Vedhæftning i barndommen og dens betydning for voksenlivet
Vedhæftning i barndommen er det følelsesmæssige og adfærdsmæssige link, som etablerer i de tidlige stadier af et menneskes liv og bestemmer dets fremtidige relationer.
Læs også: 5 barndoms følelsesmæssige sår, der fortsætter i voksenalderen.
Det skal altid være Der er en balance, og dette aspekt af livet er ingen undtagelse fra reglen.
Overdreven vedhæftning, forkælet børn eller overdreven beskyttelse er så negative som mangel på krammer, beviser ømhed og opmærksomhed
Vedhæftning i barndommen er et grundlæggende behov
En god tilknytning i barndommen til hjernen hos børn til at udvikle sig naturligt og sundt.
Takket være vedhæftet fil, kan man etablere dynamik, såsom binding og socialisering med andre.
Forældre tænker ikke på børn, at de bevæger sig væk fra dem, eller at der er et dysfunktionelt forhold, er det sandsynligt, at børn vil føle sig usikre i deres fremtidige forhold.
Første års liv er meget vigtigt for at kunne have sunde relationer og ikke at lide af følelsesmæssig afhængighed, en kendsgerning, der kan være alvorlig. Opdag også: Mikroagressioner, disse fjender i vores forhold
Når børn for eksempel lider under adskillelse af deres forældre under udviklingen af tilknytning i barndommen, fokuserer de på det.
I de fleste tilfælde kender
forældre ikke deres børn, fordi de tror "at de ikke mærker noget", at de små ikke kan udvikle angstproblemer med deres forhold. Typer af vedhæftning i barndommen
1.
Forældre er tæt på deres børn og svarer på deres følelsesmæssige krav. De ignorerer ikke dem, de viser deres kærlighed og systematisk søger deres kontakt Altid at søge kontakt med ens børn er ikke at spørge dem: "kys mig" eller "kram mig".
Det er en anmodning, som de små De vil måske ikke svare, fordi de ikke vil.
2. Ængstelig-ambivalent vedhæftning
I denne type tilknytning i barndommen er
forældre ømme, men de ved ikke, hvordan de skal vises. Således er kontakten mindre, de gør ikke empati med deres børn, og der er en vis afstand. Desuden er der i denne type tilknytning altid en negativ motivation over for barnet, det vil sige at forældrene altid påpege, hvad han gør forkert, men aldrig hvad han gør godt.
Læs også: Tilgiv dine forældre, de gjorde det bedste, de kunne
Det kan så føre til manglende selvværd.
3. Anxious-avoiding attachment
I dette tilfælde er der en klar afvisning af de mindre. Forældre viser meget ubehagelig adfærd
For eksempel
hvis de er utro, alkoholiske, voldelige og når barnet ikke engang besætter baggrunden, er usynlig eller endog at det repræsenterer en afgift Afvisningsadfærdene er almindelige, ligesom straffen. Barnet forstår, at han er forstyrrende, og at vi ikke kan lide ham. Dette vil have indflydelse på hans fremtidige forhold, hvor han ofte bliver skuffet.
4. Anxious-disorganized attachment
I dette sidste tilfælde af tilknytning i barndommen
finder vi misbrug og manipulation i familien, især i forholdet mellem forældrene. Barnet føler sig desorienteret, fordi han ønsker at komme tættere på figur, som han identificerer, men i virkeligheden manipulerer denne forælder ham. Så frygter han det og følger en stor intern inkonsekvens.
Dette vil manifestere sig i hans relationer, fordi han ikke ved hvad han vil. Han vil ikke vide, hvordan man elsker. Manipulation og kontrol vil være til stede i hver af dem.
Før du går, glem ikke at læse: 7 Strategier til håndtering af misbrugere
Som du har set, er vedhæftet fil i er meget vigtigt, og det er kernen i de problemer, vi oplever i voksne relationer.
Det er vigtigt at udvikle en sund tilknytning, fordi det er hos forældrene, at vi begynder vores første socialisering og at vi danner de første links.
Balance, som vi har sagt, spiller også en central rolle. Både overskud og manglende kontakt og ømhed er negative.
Den væsentligste konsekvens er andres afhængighed, ikke kun på deres kærlighed, men også efter deres godkendelse.
Vi har ikke altid -s nytte af en sund tilknytning i barndommen, men ved at det er muligt at ændre.
Således kan man lære at forbedre sine relationer fulde af frustration og smerte,
barndomsprodukter når vedhæftet fil ikke har udviklet sig godt.
For at genvinde kontrollen over mit liv, måtte jeg opgive
Der er to ting, der altid skal være på samme side: dit hjerte og dit hoved. . At elske nogen og at vide det for genvinde kontrol af dit liv, du skal forlade det er noget meget svært. Især når ingen af jer ønsker at gå væk. Det er sandsynligt, at mens du mediterer dette, er dit liv blevet fortæret af de tanker, der invaderer dig om aftenen og forhindrer dig i at sove.
5 Tilladelser til at give dig i dag til din følelsesmæssige opfyldelse
Vi taler her om følelsesmæssige tilladelser. Det er muligt, at ingen nogensinde har talt med dig om det. Faktisk studerer vi ikke dette emne i skole, og vores forældre ved ikke, at de burde overføre det til os. Emotionelle tilladelser er De vigtigste ingredienser til et værdigt, godt og afbalanceret liv.
