At sige" Jeg elsker mig selv "er ikke en stolthed, men af selvkærlighed . Mens stolthed stammer fra vores frygt og vores usikkerhed, selvværd feeds på en sund selvværd, der giver os mulighed for at etablere sundere relationer.
Når vi taler om følelsesmæssige relationer, er det meget ofte er selvværdene næsten fortyndet i de andres behov og ønsker. Vi ender med at tænke, at hvis den anden person føler sig godt, er det godt.
Det er ikke let at sætte en grænse, når vi taler om kærlighed. Vi går i fælles rum hvor alt er delt, og hvor vi giver en masse personlige ting, for at finde et kompromis.
nu, hvad vi aldrig skal give op er vores egen kærlighed, værdier og personlig balance, hvorigennem dette vi har det godt med os selv.
Dette vil helt sikkert allerede skete, siger "jeg ønsker ikke, at for mig "og at den anden person svarer:" du er meget egoistisk ". I stedet for at føle fornærmet, være opmærksom på følgende
Vi anbefaler, at du læser. Du glemmer aldrig en kærlighed, lærer vi at leve uden
Vi ved, at nogle gange, kærlighed sker, når hvor du mindst forventer det. Vi kan ikke altid styre, hvem vi forelsker, men for at etablere et matchet filter, er det nødvendigt at udvikle visse personlige dimensioner
Læs også :. "Jeg ønsker at være single for to med dig": den mest brev kendt internet
Ifølge en interessant artikel i Psychology Today, skal vi være opmærksomme på disse fire dimensioner:
Du notere
vi ved det lyder? meget filosofisk og transcendental men at kende sig selv er den eneste måde at vide, hvad der gør os lykkelige, og hvad vi ikke ønsker i livet.
Der er mennesker, der foretrækker at blive båret væk, og sætter i deres hænder sin lykke uden at vide, at det først og fremmest starter med sig selv. Det er nødvendigt at tage højde for dette.
Vi ved, at det ikke er nemt: Hvordan ved jeg, om denne person, der tiltrækker mig, er pålidelig og vil kunne opbygge et godt og varigt forhold til mig?
Læs også: 7 ting der sker, når du ikke længere er glad i dit forhold
Det er ikke det værd. Før jeg siger "Jeg elsker dig", er det vigtigt at sige til sig selv "Jeg elsker mig selv" for at opbygge et stærkere, mere levende og mere følelsesmæssigt afbalanceret projekt.
Løfter om forandring for at redde et par
Har du lavet løfter om forandring at få nogen? Du klarede det var allerede gør? Denne situation opstår, når frygt for en pause bliver til virkelighed, og vi nægter at acceptere det. Det mærkelige er, at i I dette konkrete tilfælde, hvor forandringsloverne er til stede, er det bedste at gøre lige ved at bryde med den pågældende ægtefælle.
Hvad hvis vi holder op med at klage?
Selv om det i begyndelsen kan være svært at ikke udtrykke vores uenighed med hvad der sker omkring os, når vi holder op med at klage, vil vi indse, at vi kan være meget mere positive-ve-s. Og hvis vi formåede at tilbringe 24 timer uden at klage? Det kan virke som en nem udfordring, men ikke når vi starter og bliver vi opmærksomme på det store antal klager vi gør hver dag .