fibromyalgi er ofte forveksles med gigt sygdom, , der påvirker omkring 4% af befolkningen, især kvinder i alderen 40 til 50 år. Det producerer ledsmerter og påvirker musklerne, men ikke antændes.
I denne artikel, vil vi gerne invitere dig til at vide, hvad fibromyalgi, og måder at behandle det naturligt.
Dette er en sygdom eller patologi, som spredes mere og mere rundt om i verden. Hans diagnose er ret kompliceret, da de første symptomer ikke altid er nemme at opdage. Det er ofte forveksles med en forkert bevægelse, dårlig sovestilling eller en krumning, f.eks.
Fibromyalgi er en kronisk sygdom karakteriseret ved udbredt muskuloskeletale smerter, hvilket øger følsomheden af det ramte område og genererer smerter i visse kropsdele.
den er beliggende i muskelområder uden skader vises i medicinsk analyse, , at patienten har en følsomhed over for ændringer i temperatur eller enhver fysisk kontakt .
det er forbundet med andre sundhedsmæssige problemer, såsom den matutinal stivhed, depression, angst, træthed, hovedpine, mavesmerter, muskelkramper, oppustethed eller dårlig søvnkvalitet
Årsagerne til fibromyalgi og de forskellige former, som denne sygdom kan tage, er ukendte til dato. Der er dog nogle fingerpeg om de mekanismer, der kan forårsage denne betingelse:
de mest almindelige symptomer på fibromyalgi er svære smerter, udbredt og kronisk, hvilket påvirker nogle bestemte områder, såsom enderne af kroppen, omkring rygsøjlen, nakke, arme, skuldre, lænd, hofter og lår.
smerten er vedvarende og føles mere den morgen når vi vågner op. Det kan forbedre sig om dagen og derefter forværres ved skumringen og om aftenen.
Smerte forværres normalt, hvis personen forbliver i en stilling hele dagen lang (f.eks. computeren), hvis den bærer tunge ting, hvis der er en ændring i klimaet eller hvis det har stærke følelser.
Et andet almindeligt symptom på fibromyalgi er fysisk og mental træthed, som varer i dage uden ro, på trods af hvile. Nogle patienter har også følgende symptomer:
den Urter og planter med afslappende egenskaber til musklerne anbefales stærkt for at bekæmpe denne lidelse, der påvirker muskler og led. Følgende naturlige opskrifter kan hjælpe dig:
Du kan vælge spinat, asparges, salat, ølgær og hvedekim, for eksempel.
Du kan finde den i appelsiner, æbler, agurker, squash, hvidløg, løg og kål.
ingen mælkeprodukter giver calcium, grønne grøntsager også indeholde ligesom spinat eller sølvbede.
Hvis alle tænker, at appelsiner er den største kilde til C-vitamin, i virkeligheden er der mange andre fødevarer, der indeholder meget gerne jordbær, blåbær og kirsebær.
5 Naturlige retsmidler med natriumbicarbonat du nyder at opdage
Natriumhydrogencarbonat er et hvidt pulver, der siden 9.99 er brugt til gastronomiske og medicinske formål. . Det anvendes til madlavning som fermenteringsmiddel, især til bagværksprodukter, fordi det hjælper masserne med at øge deres volumen og opnå en jævn konsistens. Ud over dette er det også en grundlæggende ingrediens i realiseringen af mange naturlige lægemidler fordi sit høje indhold af essentielle næringsstoffer er gavnligt for helbredet.
Sådan blødder du knæ og albuer
På samme måde som det sker med vores hud, har knæ og albuer en tendens til at mørkne på grund af ophobning af døde celler og andre urenheder, der overholder huden. Hvis vi betaler lidt opmærksomhed på disse to områder, vil vi indse, at det er den mest sværtet vores hud. det er fordi de er vi kan sætte dem på alle overflader uden at tænke på, at de kan blive beskidte.