Lad dig kun transporteres væk i en dag, lad de dårlige ting strømme og kun være modtagelige for de gode ting.
Hvis du endnu ikke har startet denne strategi for personlig opfyldelse, er vi du foreslå at starte så hurtigt som muligt.
Den " flow " er en mental tilstand, der kan forbedre vores livskvalitet og giver os mulighed for at kanalisere vores energi til at være mere produktive.
Det du måske har hørt ordet "give slip" og dens derivater.
Mange mennesker tilskriver åndelige egenskaber og abstrakt, men indeholder alligevel en psykologisk og videnskabelige grundlag etableret.
på hvilket tidspunkt begrebet e " 'give slip" blev opfundet i 1975 af psykolog Mihaly Csikszentmihalyi, og har spredt sig vidt i de områder af personlig og faglig udvikling.
Det er interessant, afslappende og nyttige i hverdagen. I denne artikel vil vi lære dig at give slip, at en måde, så du bære her og nu at udvide din tillid.
Mihaly Csikszentmihalyi har definerer "slippe væk" som en harmoni, hvor personen kun kan fokusere på hvad de laver.
Læs også: Walking ændrer hjernen, når du har depression
Vi kan blive båret af ting, når vi går, når vi læser, når vi hviler og selv når vi arbejder.
Det handler om at være opmærksom på, hvad vi laver og nyder det.
For alle at flyde skal vi være opmærksomme på, at den, som lækker løser ikke noget.
Lad være med at slippe af ting, der ikke hjælper os med at bevæge os fremad, men vi må også være modige til at stå over for, hvad der gør ondt i disse tider.
Vi anbefaler at du læser: Elsker nogen den der ikke kan lide dig, er som at vente på toget i lufthavnen.
Du har sikkert allerede følt dig fanget i eksistentiel fiasko. Denne tilstand er helt normal for et væsen, og det er vigtigt at vide, hvordan man styrer det.
I dag du har ikke noget arbejde, og du har et meget kompliceret følelsesmæssigt forhold.
Du ved, at i den by, hvor du er, er der ingen professionelle muligheder, så du vælger at vende siden. Du tillader dig selv at give slip.
Du bliver mere modtagelig, og du begynder at lytte til mulige muligheder. Du informerer dig selv, du udvider dine felter og en dag beslutter du dig selv: du går ind for ændringen.
Du vælger at forlade din by, forlade din ægtefælle, som gør dig utilfreds og forsøger at bygge noget andet andetsteds. Denne ændring fører dig til nye bevægelser.
Du finder arbejde, og i dette arbejde møder du en entydig person: en person, der værdsætter dig og elsker dig virkelig.
Når du giver slip og ingenting ondskab har ingen indflydelse på dig, du er fri til at oprette dine egne stier.
Prøv at komme i gang, og du vil se, at du får gode resultater.
Hvis du aldrig har hørt om de bedste oplevelser, ved du, at de er nemme at identificere, selvom vi sjældent udøver dem.
Læs også: Uanset hvad du lider, gør ikke ondt ikke de andre
Det er alt simpelthen for at være til stede og at bevæge sig fremad harmonisk i overensstemmelse med vores samvittighed, i fuldstændig frihed, i integritet og i indre fred, som gør det muligt for os at nyde "her og nu".
En kost til at lindre ledsmerter
Har du en vis stivhed i dine led? De får dig til at lide, og du ved ikke, hvad du skal gøre? Læger er dem der foreskriver en behandling at følge, men vi bringer dig her et beskedent bidrag ved at give dig nogle enkle ernæringsmæssige regler. 1. Betydningen af din kost i ledsmerter Hvis du selv er en del af denne procentdel af befolkningen, der lider af ledsmerter, ved du hvor svært denne virkelighed er.
Hold op med din ungdom ved at fastse en gang om ugen
Hvis du vil leve så længe som muligt, skal du vide, at det ved nylige undersøgelser anbefales ikke at spise en gang om ugen. Dette er en sikker metode til at vinde denne kamp mod den alder, der angår dig så meget. Kremer og ydre behandlinger vil aldrig være nok til at opnå dette. Hold ungdommen i din krop hurtig en gang om ugen, og du vil føle dig bedre end nogensinde.