Den triglycerider er den primære fedt transporteres i kroppen, som er grundlæggende for sundheden.
Efter indtagelse mad, kroppen frigiver dette stof i blodet, og anvendes til at tilvejebringe energi til alle
Selv om det er et nødvendigt stof til organernes korrekte funktion, kan overdrevne niveauer mætte blodårerne og forhindre blodets gode blodcirkulation. Dette øger risikoen for at udvikle hjertesygdomme, type 2 diabetes eller forhøjet abdominal fedt blandt andre problemer.
Heldigvis takket være de kemiske forbindelser af visse naturlige ingredienser kan denne forringelse styres for at mindske risikoen for mere alvorlige sundhedsproblemer
I denne artikel deler vi 8 interessante hjemmebehandlinger, der kan bruges til at reducere højt triglyceridniveauer.
1. Omega-3-fedtsyrer
, hvilket har en positiv indvirkning på at kontrollere kolesteroltal og triglycerider Nogle af dens naturlige kilder .:
ørred
2. Kanel
Dens forbrug skal være moderat, fordi det kan være giftigt eller for giftigt. kontraproduktive virkninger
3. Hvidløg
Dens svovlforbindelser hjælpe med at forhindre opbygning af kolesterol og triglycerider i arterievæggene
, hvilket reducerer risiko for hypertension og obstruktion Det er dog vigtigt at vide, at det skal spises rå, fordi det er kogt, det taber mange af dets egenskaber.
4. Olivenolie
er det bedste at erstatte smørret med olivenolie. Denne type fedt er sundere og indeholder stoffer, som hjælper med at rense blodårerne for at reducere overskydende lipider.
5. Te mandarin skræl
Men de koncentrere vigtige egenskaber, der kan bruges som en behandling mod vanskeligheder med triglycerider, cholesterol og urinveje
Ingredienser
Det skal også være kendt, at
disse to grøntsager har diuretiske og rensende kvaliteter, der hjælper med at eliminere affald fra kroppen. Ingredienser
Det er en kilde til antioxidanter og fibre, men indeholder også aktive stoffer, der forhindrer syntesen af overskydende kolesterol og triglycerider i leveren.
Ingredienser
8. Havregryn
Dens fiber og evne til at absorbere fedtstoffer og sukkerarter gør det til et godt supplement til styring af triglycerider, kolesterol og diabetes
Ingredienser
De ovenfor nævnte midler er en hjælp til at kontrollere triglycerider, men erstatter ikke de farmakologiske behandlinger, som lægen har ordineret.
Deres virkninger er ikke umiddelbare og afhænger af hver enkelt livsstil.
8 Ting at gøre for at bekæmpe hårtab på grund af skjoldbruskkirtel
Problemerne i skjoldbruskkirtlen kan forårsage ændringer i alle kroppens systemer og i tilfælde af hår, ændre hår cykler og forårsage deres undergang. Selv om de fleste mennesker de "ved ikke, der er en forbindelse mellem aktiviteten af skjoldbruskkirtelhormoner og hårets sundhed. Så er det vigtigt at forstå, at skjoldbruskkirtlen stimulerer hårsækkene, regulerer sundhed af talgkirtler og er involveret i produktionen af sebum.
Tegn og symptomer på blindtarmsbetændelse
Bilaget er et organ formet taske, der er tilsluttet til tyktarmen. Det er et organ, der ikke har nogen afgørende funktion, og du kan føre et sundt liv og normal uden. Dens funktion er ukendt, men menes at være ansvarlig for at indeholde det væv, der hjælper kroppen i processen med immunitet over for infektioner.