Bugspytkirtlen er det organ, som vi vi husker næsten ikke, indtil en sygdom påvirker ham. Derfor er det vigtigt at kende lidt bedre denne ubeskrivelige kirtel bag maven og ansvarlig for udskillelse af en saft som giver os mulighed for at fordøje vores fødevarer. Hvad hvis vi fortalte dig, hvordan du skal passe på din bugspytkirtlen? Lær at være opmærksom på din lever
For at være sikker på at du ikke tvivler på det, skal du for eksempel forberede to gange om ugen en god fad af dampet broccoli. Du skal vide, at i tilfælde af skjoldbruskkirtlen er det ikke særlig velegnet til at forbruge cruciferous planter. 2. Stop tobakken! Hvordan? Altid afhængig af denne vane? Hvis du er i dette tilfælde, tøv ikke med, lad du slippe denne cigaret dag efter dag, skader dit helbred.
Så husk, at hverken du eller din familie vil se dig lider af dette i morgen Farvel til den dårlige mad Og hvad er denne junkfood? Vi er sikker på du ved: stegte fødevarer, forarbejdede fødevarer, raffineret mel, sukker, junk food, sodavand ...
Lad os lære at detoxere bugspytkirtlen Det er det, detoxer bugspytkirtlen. Har du hørt det før? Du ved allerede, at bugspytkirtlen er ansvarlig for at syntetisere en række væsentlige enzymer, der hjælper os med at fordøje.
Meget let. I tre dage om måneden vil vi forsøge at drikke 10 glas væske om dagen, herunder de anbefalede saft og infusioner til bugspytkirtlen, som vi så detaljer.
Væsken vil hjælpe os med at genoprette vores krop og afgifte bugspytkirtlen.
Tag et varmt bad hver dag inden jeg skal sove,
ved at gnide huden med en eksfolierende svamp, vil stimulere cirkulationen og genaktivere pancreas funktion. Det er også vigtigt, at i løbet af disse tre dage du følger en kost rig på antioxidanter, det vil sige, masser af frugter som appelsiner, kiwi, mango, jordbær ... alt dette vil du hjælpe med at afgifte og styrke din bugspytkirtlen
Juice til at styrke bugspytkirtlen Kan du lide naturlige juice? Så tøv ikke med, din bugspytkirtlen vil takke dig meget, hvis du medtager i din diæt følgende præparater. De vil give dig mulighed for at holde det i god stand og regenerere dets funktioner.
Kogt, gulerods- og salatsaft En kop kålspirer (dampet) Et glas gulerodsjuice
En kop Aloesaft (midtpulpen, den mest gelatinøse del)
Papaya og hørsaft Et stort stykke papaya
Castorolie er kendt for sine naturlige afføringsegenskaber, men det har også andre interessante anvendelser, der er værd at vide. Nogle læger siger, at det forbruges i store mængder, det kan være toksisk, men dets anvendelse i traditionel medicin går tilbage til en meget fjern tid. Opdag fordelene ved ricinusolie i denne artikel Hvad du behøver at vide om Castor Oil En lang række lidelser kan helbredes af denne olie, herunder forstoppelse.
Nogle utrolige tørfrugter til sundhed
Vi ved alle, at tørrede frugter er en slags eliksir til vores sundhed og skønhed. Vi kunne sige, at disse er fødevarer, der koncentrerer de mest næringsstoffer i det mindste rum. Derudover giver de meget sunde fedtstoffer af vegetabilsk oprindelse. I denne artikel vil vi fortælle dig hvad er hver tørfrugts egenskaber, og hvilke er de bedste i henhold til din situation, dine smerter eller din sygdom.