Selvom de i dag er kendt for deres gavnlige virkninger på den psykologiske tilstand, er Verbena blomster brugt siden oldtiden til deres kosmetiske og medicinske egenskaber i behandling af bryst opstrammende.
Gennem deres antioxidanter og foryngende virkning, deres forbindelser har vist deres virkning i at beskytte celler, stimulering af blodcirkulationen og genoplive huden.
således er forbundet med egenskaberne af hvidvinseddike og dens virkning forynge huden, er det muligt at stort set eliminere sagging bryster, hvis vi tilføjer de daglige massage, en afbalanceret kost og motion.
Denne behandling er at være friktion på brystet med en vatrondel dyppet i flydende
Gør det 3 gange om dagen .. gang om morgenen, en anden ved middagstid, og en gang i aften
Du kan anvende denne blanding i 20 eller 30 dag. Hvil i en måned, før du starter friktionen igen.
Vil du vide mere? Læs: Overfølsomhed og brystbetændelse: Hvad skal man overveje
Hver ansøgning skal vare 5-10 minutter. Denne behandling varer normalt fire måneder og giver meget gode resultater i unge kvinder med hængebryster.
Når vi er unge, sagging og hængebryster skyldes manglende omsorg for huden og musklerne.
det er af denne, at det er vigtigt at gøre de daglige øvelser og flere massage eller anbefalede friktion.
Vi vil give dig nogle ideer til øvelser til at gøre mindst tre gange om ugen:
Sæt dig selv på alle fire, trykker deres hænder og knæ på gulvet, således at armene er helt strakte og fødder hængende i luften.
, når du er i denne position, bøje dine arme, indtil de næsten rører jorden, og saml.
Gentag denne øvelse så mange gange som du kan, ved at være krævende, men ikke skade dig.
denne øvelse kan gøres når som helst og er fremragende til de tidspunkter hvor vi ikke har noget at gøre.
Stå op og spred dine ben til bredden af hofterne. Saml hænderne i brystet og gjort et tryk samtidig opretholde underarmene parallelt med gulvet.
Lig på ryggen, tage håndvægtene og bøje bunden 90 grader. Løft dem op og i. Øvelsen skal slutte med udstrakte arme på brystet.
Stå op, sprede dine ben og løft håndvægte i hoftehøjde. Derefter får dem, mens bøje dine albuer i skulderhøjde.
Hvis du tager hver af dine albuer med den udadtil modsatte side, vil du bemærke, at dine muskler og brystmuskler bevæge sig.
Se også: 7 skønhedstips til fastgørelse af din buste
Du kan gentage disse øvelser 60 gange, opdelt i 3 sessioner med 20 gentagelser. Dette vil hjælpe dig med at opbygge dine bryster og styrke din ryg.
Det er godt at kombinere alt dette med en sund kost og god støtte på daglig basis, der ikke rigtig støtter bryster. Derudover er det tilrådeligt ikke at sove på maven eller knuse dine bryster.
Det er aldrig for sent at passe på dine bryster, fordi det er et følsomt område, der ændres med tiden og manglende opmærksomhed. Således, jo mere du sætter i gang disse armeringsvaner, jo mere vil din buste være smuk og fast.
Således undgår du ryg- og nakkesmerter, som kan komme fra en dårlig kropsholdning eller lav muskel tone.
Reducer de fine linjer rundt om øjet med disse seks æteriske olier
Ud over at hjælpe os med at undgå forekomsten af rynker i området omkring øjnene, vindruekerneolie har en virkning bEKRÆFTER og anti-inflammatorisk, som forhindrer Mørke cirkler og puffiness Øjenkonturområdet har en meget mere delikat hud end andre områder af kroppen, og det har desværre tendens til at udvikle rynker meget lettere.
Kraftig menstruation er et vanskeligt problem at behandle. De har risiko for at få anæmi med jævne mellemrum og er forbundet med smerte, smerte eller andre symptomer i skæbnesvangre dage. kvinder, der lider ikke går ofte til lesgynécologue at tale om dette emne, og overvinde disse øjeblikke med ubehag og resignation.