Kolesterol er en type fedt, der findes i alle kropsceller, hvis funktion er nødvendig for kroppens optimale funktion.
Blandt hovedfunktionerne er indgriben i dannelsen af galdesyrer, der er ansvarlige for fordøjelsen af fedtstoffer.
derudover den er ansvarlig form for seksuel og thyroideahormoner bestemt.
trods af, at mange organer har behov kolesterol kan sidstnævnte også blive en potentiel snigmorder, når den ikke kontrolleres på passende vis. Det store problem er, at mange mennesker ikke ved, at de har for meget kolesterol siden, som mange andre sygdomme, er
vanskelig at opdage på grund af manglen på
Som følge heraf kan der opstå alvorlige problemer i leveren og kardiovaskulærsystemet.
For eksempel er der en høj risiko for at udvikle arteriosklerose, en sygdom, der består af akkumulering af kolesterol og andre lipider på arterievæggene, hvilket forhindrer en god blodcirkulation.
På grund af farerne ved høje kolesterolniveauer og diagnostiske vanskeligheder er det vigtigt at kende en række symptomer, der kan medvirke til at aflyse alarmen.
Glem ikke at læse: Sådan fjerner du naturligt beregning i gallbladderen
Alle mennesker 20 år og ældre skal gøre regelmæssige medicinske tests med blodprøver for at afgøre, om deres kolesterolniveauer afbalanceret.
Det er vigtigt at udføre denne test, fordi advarselssignalerne tager lang tid at fremkomme og forhindre en mere tilpasset kontrol.
Indtil i dag er der ingen andre symptomer indlysende, der hjælper med at identificere denne betingelse
Men eksperter har knyttet en gentagelse af nogle symptomer med risikoen for kolesterol.
Al denne symptomologi har tendens til at forveksles med mere almindelige sundhedsforstyrrelser, som spontant kan forsvinde.
Men hvis vi ikke tjekker vores kolesterolniveauer, har tilstanden tendens til at udvikle sig til mere alvorlige grader og forårsager forstyrrelser, der nogle gange er umulige at helbrede.
Den gode nyhed er, at Denne tilstand kan forebygges med en simpel regelmæssig blodprøve og sunde vaner , der hjælper med at stabilisere kolesterolniveauet og stimulere leverfunktionen.
Selv om det undertiden er nødvendigt at tage medicin for at reducere niveauerne af hypercholesterolemi, er det blevet bekræftet, at alle ikke bør bruge det til at finde en balance.
Uanset om der skal tages medicin, eller , er det bedst at undgå forbruget af fedtfattige fødevarer og kalorier som dem, der findes i følgende fødevarer:
Vil du vide mere? Læs: Eliminer kolesterol og opryd dit blod med en gammel kinesisk opskrift
I stedet for de tidligere fødevarer er det vigtigt at basere din kost på fødevarer med høj næringsværdi som f.eks. :
På samme måde er det vigtigt at ændre måden, hvorpå det tilbereder mad.
Undgå stegte fødevarer, kog i vand eller damp og valgt en oliefri bagning
Det er grundlæggende at forbedre sin livsstil og gøre alt for at kontrollere kroppen. olestérol.
Faktisk øges faren og ændringer i kroppen føles, som kan oversættes til alvorlige patologier.
Iskias og lumbago ?. Sådan behandler den
Dette er to meget lignende forhold, der forårsager smerte og gør visse bevægelser i ryggen umuligt. Patienter, der lider af disse problemer, bliver mere og mere talrige, fordi de forsøger for hårdt eller sidder for længe, uden at bevæge Find ud af i denne artikel er iskias og lumbago og hvordan du kan behandle iskias .
Hvad er livmodermyomer? Oplev dem med 5 vigtige data
The uterine myomer er små klumper af muskelvæv, der vokser på overfladen af livmoderen og undertiden livmoderhalsen. Det er en tilstand, der påvirker reproduktive og hormonelle sundhed for kvinder og på trods dannelsen af tumorer, kun 0,5% resultat i kræftceller. Så selvom de har et link med andre gynækologiske problemer , kræfttilfælde er meget sjældne.