Remedy squash puré til at behandle betændelse i galdeblæren

Den vesikel galde er en væsentlig organ for god fordøjelse.

Hvis det er indlysende, at mange mennesker har et liv mere eller mindre normalt uden dette organ, er det vigtigt at vide lidt mere om sine opgaver at tage sig og være sund.

problemer som betændelse (cholecystitis) eller sten i galdeblæren er de mest almindelige lidelser, der gør det syge .

det er, når galde n ' normalt sker mere og mere, at vi begge fordøje fedtstoffer i tyndtarmen.

Når en beregning blok denne kanal, galde ophobes og inflammation og infektion vises.

mennesker Diabetikere skal være opmærksomme på deres galdeblære t noget imod følgende enkle tips

Squash at behandle betændelse i galdeblæren

Kig på farven på squash. Det er orange eller intens gul. Denne appetitvækkende udseende skyldes dens phenolforbindelser pigmenter og dens antioxidanter.

Det er en af ​​de grøntsager lavt i kalorier og højere indhold af kostfibre, antioxidanter, mineraler og vitaminer vi har.

Vi anbefaler, at du læser. Den squash suppe og ingefær til vægttab

Alt dette gør ikke kun désenflammer vesikel, men også tager sig af sine grundlæggende funktioner, og mineralize

Den ernæringseksperter, der rådgiver er mange: at sænke kolesterol og fremmer vægttab

• Denne squash puré vil bringe dig høje niveauer af vitamin a, en af ​​de mest kraftfulde antioxidanter, der er <..
  med dette element, tager vi os af slimhinden i tarmen, leveren og galdeblæren, og samtidig reducere infektioner og bekæmpe cancer.
• det er også en glimrende kilde til naturlige forbindelser såsom flavonoider, beta-caroten, cryptoxanthin og lutein.
• squash er en glimrende kilde til B-vitaminer, er nødvendige for sunde organer og fodre celler, der beskytter mod giftige eller skadelige stoffer
• Næringsstof nnistes rådgive os til at forbruge en kop kogt squash om dagen, hvis man lider af betændelse i galdeblæren.
• Med en enkelt kop, dække 100% af det daglige behov for vitamin A, 20% af de mængder, daglig af C-vitamin, 10% eller mere af E-vitamin også opnået riboflavin, kalium, kobber og mangan ...

essentielle næringsstoffer til at tage vare på vores sundhed og for at fremme heling af vesikel.

puré squash og gulerod for vesikel

Ingredienser

• 500 g græskar
• 2 gulerødder
• 100 g porrer
• 50 g
• løg 1/4 liter vand
• En knivspids hvid peber
• 1 skefuld ekstra jomfru olivenolie (16 g)
• 1 persille streng

Læs ud behandling med æble til at lindre galdeblære betændelse

Forberedelse

• Vask gulerødder og porrer. Derefter skæres meget fint (julienne) løg og porre.
• I en stegepande, steg porre og løg med lidt olivenolie. Så din fløjlsagtig græskar vil have en mere intens og interessant smag.
• næste? Meget enkel Skræl squashen og skær den i små firkanter. Gør det samme med gulerødder, i tynde skiver, så madlavning kan være let.
• Madlavning gulerødder og squash vil sætte mindst en halv time. Sørg for, at de to grøntsager nå deres optimale madlavning punkt er at sige, at de er godt bløde at være i stand til at foretage en fløjlsagtig homogen og let at forbruge.
• Når grøntsagerne er kogte, lad dem stå i 10 minutter for at holde deres egenskaber. Derefter sætte alle ingredienserne i blenderen.
• Put gulerødder og squash med porre og løg du steger i olivenolie. Bland at opnå en homogen glat og uden klumper.
• Ved servering, du kan ledsage persille eller mynte.

Hvordan til at tage denne fløjlsagtig græskar til behandling af inflammation af galdeblæren?

du kan bruge denne creme til græskar i 10 på hinanden følgende dage, morgen eller aften.

det er en stor supplement, der kan være forbundet, for eksempel til kalkunbryst (uden skind).

Se også: 5 tips til at forbedre leverfunktion og galdeblære

• Husk, at for at behandle den betændte blære, du skal spise grøntsager kogte eller dampede <. fløjlsagtige eller frugtkompot (fx æblemos) er meget sundt i disse tilfælde.
• Undgå indtagelse af for varm mad. De er ikke godt for galdeblæren.
• græskar olie og frø er også stærkt anbefales.
• Spis blommen, blå fisk og mælkebøtte te.
• Undgå måltider der indeholder meget fedt, eller meget sur, som mejeriprodukter, fordi de ikke fordøjes godt og forårsager betændelse.

6 Vitaminer til at reducere inflammation

En sund, varieret og afbalanceret kan være fundamental for at bekæmpe den inflammatoriske proces, som dårlig kost kan fremme deres udseende. inflammation er den reaktion, som forårsages delvis af kroppen. det er karakteriseret ved rødme, en stigning i volumen, smerte og vanskeligheden ved bevægelse og det ser ud som en konsekvens af tilstedeværelsen af ​​mikroorganismer, irritanter eller pludseligt.

(Naturmedicin)

Rens din lymfesystemet gennem disse 6 naturmedicin

Ud over at bruge disse midler til at rense lymfesystemet, må vi også vedtage en række sunde vaner og undgå alt, der kan skade os, ligesom alkohol og tobak. lymfesystemet er et komplekst netværk af ledninger, gennem hvilke strømmer lymfe, en transparent væske i sammensætningen ligner blodplasma. Dets vigtigste funktion er at rense celler og væv i vores krop for frigivelse af toksiner og smitstoffer, der kan gøre ham syg.

(Naturmedicin)