Hvis du går igennem dage med dyb fysisk og psykisk udmattelse, tøv ikke med: tag dette enkle middel med gulerødder og hvidløg.
Med sæsonmæssige ændringer er det almindeligt for vores krop er lidt svag i immunforsvaret.
Vi bliver trætte med den mindste indsats og næsten uden at vide hvordan vi bliver syge og vi lider af forkølelse.
Hvis det er hvad der sker med dig på dette tidspunkt anbefaler vi, at du tager lidt mere om din kost.
Vælg først og fremmest de gaver, som naturen tilbyder os. De er rige på næringsstoffer, der kan give os energi og styrke vores forsvar.
I denne artikel tilbyder vi et simpelt middel baseret på hvidløg og gulerod, som får dig til at føle sig bedre og du vil møde dine dage med bedre moral.
Gulerødder hjælper med at tage vare på vores hud eller vores øjne. På den anden side kan vi nyde hvidløg bedre, når vi spiser det om morgenen på tom mave.
Også opdag: Hvidløgsmelk mod ischias: En ufuldstændig opskrift!
Vi foreslår at du går ud af den traditionelle og at kombinere de to. Du får en naturlig drink med en forfriskende og intens smag.
Det kan være lige så effektivt som enhver form for apoteksmedicin.
Det handler om motivation. Vi Nu forklarer du hvorfor dette enkle middel vil hjælpe dig.
Gulerødder er meget rige på carotenoider. Det giver dem en god orange tone.
Drikker et glas gulerodssaft om dagen giver os et højt indhold af antioxidanter, vitaminerne A, C, K, B8 og B9, pantothensyre og mineraler (kalium, jern, kobber og mangan)
Hvidløg er en af de fødevarer, hvis virkninger øges ti gange den er hakket eller knust. Sådan aktiveres enzymer som allicin.
Opdag: Rens dine arterier og befæst dit naturlige forsvar med en simpel naturlig opskrift.
Hvidløg er rig på:
Vi vil forklare, hvordan man forbereder dette middel baseret på gulerod og hvidløg for at øge din energi og bekæmpe træthed.
Først
9 Fordele ved majs hår, du ikke kan vide
Med sin anti-inflammatoriske egenskaber, majs hår infusion har flere fordele til at lindre hovedpine, ledsmerter og forbedre symptomer på forkølelse og influenza. majs er amerikansk korn bruges som strømkilde til mere end 10 000 år. i dag dyrkes i de varmere klimaer i verden anslås, at planten kan vokse op til 3 meter op .
7 Grunde til at du skal drikke et glas mælk med honning, inden du går i seng.
Endnu mere end at bekæmpe søvnløshed og fremme afslappet søvn, kan kombinationen af mælk og honning bidrage til at forbedre knoglernes sundhed og forsinke for tidlig aldring. I de senere år har det vist sig, at indtagelse af nogle naturlige midler inden du sover, kan bidrage til at forbedre søvnkvaliteten , samtidig med at spændinger og søvnløshed nedsættes.