Det er vigtigt at supplere de lægemidler ved en ændring af vaner, bedre mad og sundere liv og enkle hjem retsmidler.
En forbedring i vores livskvalitet vil altid resultere i en reduktion af urinsyreindekset, som kan forhindre for eksempel gigt.
De hjemmehjælpemidler, som vi vil præsentere for dig, er baseret på naturlige saft, hvor citronen vil være den vigtigste allierede. Du notere?
Læger som Ronald Hoffman, en reference inden for komplementær medicin, forklare, at citron er et lægemiddel, som vi skulle aldrig at forsømme.
Det er især fremragende, når undersøgelser fortæller os, at vi lider af høj urinsyre.
Du vil vide, hvorfor det er så gavnligt?
Nu vil vi forklare, hvordan du kan nyde det hver dag for at bekæmpe urinsyre.
Mange mennesker finder dette overraskende. Vi tror stadig, at citron er en meget sur frugt og honning, selvom den har en negativ pH, er meget effektiv.
Hvordan er det muligt? Når disse fødevarer er assimileret ind i vores organisation, de genererer en alkaliske miljø i kroppen, perfekt til at fjerne disse syrer, at celler udskiller som affald (puriner).
For at få gavn af foreningen og honning citron, lav en simpel infusion, som du kan tage hele dagen lang.
Drikk en kop på tom mave ved solopgang og de næste 15 minutter efter morgenmaden.
Om eftermiddagen serveres du en anden kop, ved stuetemperatur og drik en sidste kop efter middagen. Du vil kæmpe mod urinsyre i din krop.
Lækre! Vær opmærksom på, at æblet er en ideel frugt til at bekæmpe urinsyre.
Meget af denne skadelige forbindelse skabes i vores krop under fordøjelsen, lige når purinerne af kød og fisk skal metaboliseres.
Denne drik anbefales stærkt, hvis du ud over urinsyre lider også gigt eller endog gigtproblemer.
4 Banan smoothies at bekæmpe væskeophobning og tabe
Banan er en fødevare hjemmehørende i tropisk Asien, præget af gul hud og stivelsesholdig og sødmasse. Da indholdet af højt kalorieindhold er lidt højere i forhold til andre frugter, i årevis har hun lidt et dårligt ry, der sagde, at hun var ved at gå på vej. Tusindvis af mennesker over hele verden har længe været berøvet sin lækre smag, kun fordi de troede, at det ikke var godt for regimet.
6 Nemme smoothies at forberede en sund hud
Til have en sund og strålende hud, bare bringe vores kroppe de næringsstoffer, fugter og forynge. Selvom der er flere behandlinger og cremer til at tage sig af huden, at strømmen er også nøglen til at være sund. Når vores krop er beruset, og at vores krop fjerner ikke alt det affald, vi ikke har brug for, det afspejler på vores hud gennem fremkomsten af forskellige ændringer, der påvirker vores skønhed.