Fordelene ved vindruekerneolie sundhed og hud
Hvad laver du vindruekerneolie? Den kaster dig selv eller du spise frugten? Mange mennesker smider på grund af deres bitre smag .
I den følgende artikel vil vi give dig flere grunde til at forbruge vindruekerneolie.
Selv om de ikke er særligt godt, vindruekerneolie er rige på fedtsyrer, aminosyrer og flavonoider. Det er af denne, at de er fremragende for huden og generelle sundhed.
de omfatter evnen til at lindre sygdomme som psoriasis, akne og hjerte-kar-problemer.
de har antioxidant
den vindruekerneolie biologisk er rige på flavonoider, såsom gallussyre og epicatechin.
Disse antioxidanter er tyve gange mere fordelagtig end vitamin E og halvtreds gange mere end vitamin C.
Derfor er det n Det er ikke ualmindeligt at finde cremer, kapsler og forskellige skønhedsprodukter, der har det basale produkt af s vindruekerneolie.
stedet for at bruge store summer af penge i disse produkter forbruge økologiske frø og slippe af med problemer såsom acne, astma, rosacea og leddegigt.
Du vil også undgå symptomerne på for tidlig aldring på din hud. Denne foryngende effekt gavner også de celler, væv og organer
Hvis rynker allerede er begyndt at dukke op, vil vindruekerneolie hjælpe med at mindske
Vi anbefaler, at du læser .. De 10 fødevarer til mere store fordele foryngende
De reducerer hjerte-kar-problemer
åreknuder er et fælles problem i din familie? Har du allerede edderkopper på dine bens hud? Så prøv at øge dit indtag af vindruekerneolie.
proanthocyanidins drue forbedre blodcirkulationen og styrker kapillærer, arterier og vener.
Det er meget vigtigt, fordi disse giver sunde vener bedre kontrol med hjerte-kar-sundhed.
, når arterierne er mere elastisk, blod irrigates bedre og helbredelsesmetoder således undgås.
det er ikke kun et æstetisk problem, fordi når blodet er ikke nok plads til at bevæge sig, tromber er oprettet.
Disse kan generere meget store problemer med hjertet.
de har anti-inflammatorisk og anti-bakteriel
bakterier er overalt, og det er umuligt at undslippe. Vi må derfor tage skridt til at forhindre dem påvirke os.
En god mulighed er at spise drue frø, som har anti-inflammatoriske virkninger og beskytte dine tarme og led.
vil reducere og gener forbundet med arthritis, bihulebetændelse, betændelse i huden, gastritis og colitis.
De forbedrer dit immunforsvar
Immunsystemet har den vanskelige opgave at beskytte dig selv mod alle vira, bakterier, infektioner og sygdomme.
Når det er skrøbelig, kan det invaderet flere typer at være forkert.
Husk, at frø drue vil støtte dig under den kolde periode, til at kæmpe mod forkølelse.
det er også godt at spise vindruekerneolie hyppigere, hvis din maden er ikke meget varieret.
de afgifte dine tarme
den bitre smag af vindruekerneolie er på grund af deres høje fiberindhold .
Selvom det ikke er meget behageligt at tygge, de er fremragende til langsom tarm transit.
Prøv at spise nogle når du lider af forstoppelse, og du vil se, at de snart vil løse dit problem.
Også, hvis dine tarme er rene, vil dette hjælpe dig med hurtigt at fjerne alle de giftstoffer, som du har akkumuleret.
De stimulerer vægttab
Som vi har sagt før, drue frø er fremragende at afgifte kroppen.
derfor skal du vide, at de også kan hjælpe dig med at tabe.
Da de er rige på fibre, de har en mættende effekt, der forhindrer os i at overspisning.
Endvidere druekerner indeholde enzymer som metaboliserer fedt .
Disse enzymer fremme fjernelsen af overskydende fedt i indre organer såsom lever og hjerte, naturlige og gradvise
De forbedrer udseendet af hår og fremmer deres vækst
Har du problemer med splittede ender? Forsøger du at slippe af med din skæl? Dit hår vokser ikke, som du vil have det?
Du har sikkert allerede brugt tusindvis af forskellige produkter, og mange af dem er fremstillet af druer.
Det er dog ikke nødvendigt at køb disse produkter som dyre. Du kan erstatte dem med økologiske druer.
Hvis du ønsker at lave en mere direkte ansøgning på dit hår, kan du købe drueolie og bruge to eller tre dråber til at massere din hovedbund.
Du kan også tilføje 15 dråber til din shampoo og ryst
Se også:. enkle og effektive tips til at bekæmpe skæl
Doing vindruekerneolie
den bedste måde at få alt? Fordelene ved druer er at forbruge dem direkte. Pipene er så små, at du ikke engang føler dem.
Du kan spise en flok eller 12 druer. Bare sørg for at vaske dem.
Det er også muligt at forbruge kun vindruekerneolie (som du kan købe i urte butikker.)
Her, bare tage en skefuld af frø hver dag.
for at skjule lidt deres bitre smag, du kan føje dem til grønne smoothies eller yoghurt.
Som du kan se, drue frø giver mange sundhedsmæssige fordele.
Vi anbefaler derfor, at du spiser så meget som muligt.
I de måneder, hvor du ikke kan købe friske druer, kan du forbruge de druer, der findes i økologiske butikker eller frøolie af druer.
Den magt, som vi har i dag, er ikke sundt for vores krop. over tid, det føles mere og mere, og det er derfor, vi har brug for at rense dem regelmæssigt. Manglende overspisning frites og forarbejdede fødevarer med tilsætningsstoffer er skadelige for sundheden, især hvis vi tilføjer stress og bekymringer.
Nogle hjem retsmidler til at sænke dit blodtryk
Selv om disse retsmidler kan være meget effektiv til at hjælpe med at kontrollere højt blodtryk, skal vi altid gå til en specialist for korrekt test og professionel diagnose. Højt blodtryk eller højt blodtryk en af de vigtigste hjertefarefaktorer Blodtryk måler blodcirkulationens kraft gennem arterierne.
