Denne knol med en sød smag skjuler mange egenskaber for vores helbred
Blandt dem kan vi finde en usædvanlig evne til at rense leveren, en kraft til at reducere højt blodtryk, et våben mod forstoppelse og et ægte energikoncentrat.
Opdag i Efter denne artikel, hvorfor er det vigtigt at spise rødbeder hver dag, og hvordan man kan variere opskrifterne, mens de har det sjovt.
rødbeder er en grøntsag, hvoraf generelt bruger kun roten, mens dens stilke og blade også er spiselige. Den indeholder en høj mængde
vitaminer B og C samt mineraler som kalium, natrium, magnesium og fibre. Sundhedsfordele
Du skal bare vaske dem godt, og du kan tilføje dem i alle dine saft , smoothies, stews, omeletter eller salater.
Rødbeder blade er rig på vitaminer a, c og k samt mineraler som calcium og jern.
En helbredelse for kvinder
Rødderjuice er en årtusind kost mod menstruationsmæssige uregelmæssigheder og tidligt overgangsalderen.
Den russiske suppe
Russerne har en traditionel opskrift baseret på rødbeder for at bekæmpe de hårde vintre, som dette land kan opleve:
Læg løg og rødbeder, skåret i små stykker Tilsæt en vegetabilsk bouillon efter ca. 7 minutter.
E-162 additiv, eller
betanin og n ' er på ingen måde skadeligt for helbredet. På den anden side ekstraheres et andet mørkt rødt farvestof i mad, kendt som E-120, fra et insekt, cochineal og dåse forårsage mange allergiske reaktioner Billeder af Skånska Matupplevelser, Larry og net_efekt.
En Dekalogen at holde din hjerne ung og fit
Fra en vis alder, har du rynker på dit ansigt, hvide hår på hovedet, eller slidgigt i dine hænder. på trods af alt dette, du kan holde din hjerne ung , for at nyde livet. i virkeligheden, din hjerne er en muskel, du nødt til at fodre hver dag, og stimulere at give det altid mere styrke. i sidste ende, uanset hvor gammel du har, for hvis du følger disse enkle tips, du stadig holde hjernen ung.
Er det sikkert at bruge aluminiumsfolie til at holde vores mad?
Aluminiumsfolie er i årtier blevet brugt i køkkener rundt om i verden på grund af dets alsidighed og dets alsidighed. Dette element har den særlige funktion af indpakning af fødevarer for at holde dem længere eller for at lette deres madlavning. Der er imidlertid i nogen tid åbnet en debat om den potentielle fare for dette produkt Selv om der i øjeblikket ikke foreligger videnskabeligt bevis for, at aluminiumsfolie kan påvirke forekomsten af visse sygdomme, kan lande som Frankrig, Belgien, Tyskland, Det Forenede Kongerige eller Brasilien forbød dets anvendelse til fødevareformål.