9 Essentielle tip til at undgå splittede ender

Du er træt at skulle skære dit hår så ofte for at eliminere splittede ender?

Måske har du forsøgt nogen form for specifikke produkter for at forhindre dem, balsam eller serum, og alligevel dit hår skade meget hurtigt

I denne artikel vil vi give dig tips til at undgå split ends på en naturlig måde og dermed have et langt hår, sunde og hydraterede.

1. Påfør en vegetabilsk olie

Glem de kemiske serumer, som er dyre og bringer kun lidt hydrering under installationen.

Vi foreslår at erstatte dem med en næringsrig vegetabilsk olie, hvoraf du behøver kun et par dråber til sundt hår.

Prøv kokosolie, jojoba eller argan!

Læs også: 5 måder at bruge kokosolie på sundt hår

2. Skær dine splittede ender hver tredje måned.

Er det svært at læse dette, fordi du ønskede at undgå at skære dit hår?

Ved det, at hvis du kun skærer en halv centimeter hver tredje måned dette vil ikke blive bemærket, og dit hår vil vokse sundt og vil være resistent.

Du vil undgå at skære en god længde senere. Vi anbefaler at vælge fuldmånedagen, som er de mest gunstige for hårets sundhed.

3. Vælg en naturlig shampoo

Shampoo er vigtig. De, der indeholder sulfater, har tendens til at tørre og bryde hår, selvom de synes at være dybt rene, og at de tilbyder smukt hår den første dag.

Vi anbefaler dig at vælge naturlige shampooer uden sulfater, og vask kun hovedbunden . Anvend aldrig shampooen på spidserne, da skummet, der falder, renser alt håret.

Du undgår så at forkæle dem mere.

4. Anvend tør shampoo

Selv om vi ønsker produkter, der virker godt for håret, er vi tilbøjelige til at gå for hurtigt.

Fabrikanten kender det, og derfor beskriver brugsanvisningen om et til to minutters eksponering højst

Men for at en maske har sin virkning, er det bedst at anvende det tørt og lade det virke i mindst ti minutter.

Du kan gøre dette, når du gør andre ting eller forlade det hele natten.

5. Stil dig selv med den rigtige børste

Valget af børsten er grundlæggende for at forhindre splittede ender. Det er ikke et spørgsmål om at investere i en dyreste professionel børste, men at købe en kam i træ eller en hestehår børste.

Denne type kamme eller børster beskadiger ikke håret og producerer ikke statisk elektricitet i modsætning til plastik eller syntetiske genstande.

Hver nat før sengetid børste omhyggeligt, fra rod til spids, så de naturlige olier i hovedbunden fugtes dybt.

6. Håretørret og glatjernet

Du ved sikkert nok: glattejern og hårtørrere beskadiger hårfibre og svækker dem. De bliver mere skrøbelige, pause lettere og spidserne bliver beskadiget hurtigere.

Så undgå disse enheder, når det er muligt, og når du køber dem, skal du vælge dem, der beskadiger det mindste hår, som f.eks. keramiske, infrarøde osv.

7. Spis en afbalanceret kost

Nogle gange er splittede ender relateret til mangel på vitaminer, mineraler, proteiner eller fedtsyrer.

Når næringsstoffer mangler, stjæler kroppen dem fra vores hår og styrer dem til andre vigtigere funktioner.

Sørg for, at du spiser følgende fødevarer hver dag:

• Rå frugter og grøntsager
• Tørrede frugter og frø
• Avocado
• Tørrede grøntsager
• Blå fisk
• Komplet korn

8. Drikke

Spaltede ender er også forbundet med manglende hydration.

Vores hår har også brug for vand, ligesom resten af ​​kroppen, så drik mindst 6 glas vand hver dag.

Du kan tage to på en tom mave, to om morgenen og to om aftenen, altid uden mad.

Se denne artikel: 8 krops tegn, der opstår, når du ikke drikker nok

9. Masser hovedbunden. En god daglig massage på hele hovedbunden er meget afslappende, men hjælper også med at aktivere blodcirkulationen og nemt bringe næringsstoffer til håret.

Gør det en gang om dagen dag, lav små cirkler med fingerspidserne, eller få nogen til at gøre det for dig, og nyd!

Hvorfor spiser hvidløg, løg og citron hver dag?

Mad spiller en fundamental rolle i vores helbred og vi har magt til at beslutte, hvad vi spiser, og hvad vi foretrækker at undgå at spise. i dag ved vi, at for at vælge fødevarer rige på ernæringsmæssige egenskaber kan bringe i betydelige fordele organisation for sin optimale drift og til forebyggelse af mange sygdomme.

(Naturmedicin)

Sådan fjerner hud vorter uden ardannelse

Skin Vorter er små vækster smertefri , der kan vises på forskellige dele af kroppen, som de spredes meget nemt. Denne tilstand er forårsaget af en virus kaldet human papillomavirus, som vi tæller 70 undertyper. et fra det øjeblik personen er smittet, kan det tage dage eller endda uger før denne størrelse vokser på huden.

(Naturmedicin)