Ris er en af verdens mest forbrugte fødevarer, både for smag og for de næringsstoffer, den indeholder.
Dens kulturer stammer fra det asiatiske kontinent, hvor det bruges som en alternativ behandling til skønhedsrelaterede formål.
Riskorn producerer et fermenteret vand, der kan anvendes som en facial tonic lotion til håret og en drink til sundhed.
Ris indeholder vigtige mængder af antioxidanter, mineraler, E-vitamin og andre aktive ingredienser , som gør det til en stor allieret for kroppen
I dag er risvandrecepten kendt over hele verden, fordi den er ret effektiv og ikke koster så meget som de konventionelle produkter, den erstatter.
artikel, vil vi dele med dig de trin, der er nødvendige for at forberede risvand og hver af de applikationer, du kan give det.
Gå ikke glip af det!
Nogle mennesker tror, at ris vand er den væske du får, når du siver korn i flere timer før madlavning.
Hvis dette vand rent faktisk kan anvendes, er den bedste måde at opnå det på at koge risen i en rigelig mængde vand.
Se også: Nogle grunde til aldrig at smide ris vand
Under madlavningsprocessen breder riset et højt indhold af vitamin B, folinsyre, mineraler og antioxidanter, der forbliver koncentreret i vandet.
Takket være dette er det Det er ikke mærkeligt, at det kan bruges som en løsning til forskellige æstetiske og sundhedsmæssige problemer.
Til skinnende, stærkt og sundt hår, Vælg denne væske i stedet for konventionelle balsam.
Risikokomponenter reducerer porestørrelse, eliminerer døde celler og forbedrer virkningen af midler, der reducerer UV-strålingernes virkning.
Takket være alle disse egenskaber er det vigtigt at en af de bedste tonicerstatninger på markedet
De anti-inflammatoriske og astringerende egenskaber af risvand tjener til at reducere forekomsten af acnepimples.
I modsætning til andre behandlinger med samme formål indeholder den ikke hårde kemikalier og efterlader huden blød
Mineralerne i denne mad gør det er en god mulighed for at behandle symptomerne på diarré
Indtagelsen af denne drik bringer kroppen 8 essentielle aminosyrer, der deltager i muskulær regenerering.
Det indeholder også en lille mængde kulhydrater, hvilket gør det til en fremragende energikilde for folk, der leger sport.
Risstivelse hjælper med at behandle symptomer på eksem Brug det til at lindre kløe, irritation og tørhed i huden.
Vi anbefaler dig at læse: Hvordan pleje din hovedbund hver dag ?
Hvis du spiser et eller to glas af denne drink hver dag, vil du stimulere tarmbevægelsen til at berolige forstoppelse.
Som du kan se, har risvand mange fordele for dig. Motiver dig selv til at forberede det og nyd alle dets næringsstoffer.
Hvilken grøntsagscreme er den sundeste?
Alle creamed grøntsager er sunde. Dog kan vi sige, at den sundeste creme er en, hvor yderligere ingredienser, og betragtes som skadeligt for helbredet, er ikke inkluderet i præparatet. usunde fedtstoffer Elements For eksempel, en creme af grøntsager betragtes ikke længere som sund, hvis tilsættes fede komponenter, kulhydrater eller salt i overskud.
5 Sunde ideer til en proteinrig morgenmad
Spis en lille mængde hver dag Sund kost er en af de bedste måder at give vores krop al den energi, den har brug for til at arbejde under optimale forhold hele dagen. Som navnet antyder, det første måltid på dagen har til formål at bryde den hurtige af natten og bringe til vores krop det, der er nødvendigt for at aktivere dets metabolisme og dets kognitive funktioner.