Skal jeg sove med en bh?
Brugen af bh har altid været genstand for kontroverser. Er det gavnligt eller påvirker det vores helbred? Uanset svaret bruger 80% af kvinder det. Men en reel tvivl eksisterer om virkningerne af dens anvendelse i løbet af natten. Vi vil forklare alt i denne artikel
Er brugen af en bh passende?
Vi har allerede talt med dig flere gange om brugen af bh. Er det virkelig nyttigt? Eller måske er der en risikofaktor for bryster? En undersøgelse foretaget i Frankrig af professor Jean-Denis Rouillon, lærer os, at brugen af denne type tøj til søvn intet gør. Det faktum at bære en ikke vil forhindre brysterne mister deres fasthed og bliver mere hængende gennem årene. Men undersøgelsen går videre, at brugen af en bh forårsager dette tab af fasthed og udseendet af striber. Men der er andre meninger inden for det medicinske samfund, der demonstrere brugen af bh. For kvinder, der har store bryster, kan dette undertøj bedre indeholde deres bryster og give ekstra komfort. Hemmeligheden bag at gøre bras uninjured er at vælge en der passer til din størrelse. En detalje, som mange kvinder, ifølge forskellige undersøgelser, synes ikke at vide.
Nogle gange de vælger hætter eller stramme hvaler, som komprimerer brysterne og forhindre ordentlig blodcirkulation. Du skal være forsigtig, især hvis du ikke kan klare dig uden at bære en. Sørg for, at det altid er tæt, fordi det er vigtigt, at du føler dig godt tilpas, når du bærer den.
Sove med eller uden en bh, dette er spørgsmålet
Samlet , anbefaler eksperter, at vi ikke bruger bh om natten. En undersøgelse udført af antropologer advarer os om denne praksis. BH'en komprimerer flere lymfeknuder og kanaler, irriterende filtrering og eliminere toksiner naturligt gennem lymfedrænage.
Det skal også huskes, at mange af disse funktioner udøves om natten. Hvis du bærer en brassiere, kan det fremstå som vandretention, som på lang sigt kan forårsage sygdomme som udseende af cyster, fibrøse knuder eller tumorer. Dette er en betydelig risiko. Bryst kan komprimere brysterne såvel som nogle af armhulerne, hvilket resulterer i frigivelse af toksiner fra lymfeen. Denne kredsløbssygdomme problem kan blive værre med tilstedeværelsen af en anden faktor.
stoffet i bh medfører en stigning i temperaturen i brystet, et faktum, der beviser skadeligt på længere sigt
Én Præciserende bryst har normalt en højere temperatur end en sund bryst. Det ser derfor ud til at være farligt at opretholde denne høje temperatur om natten ved hjælp af en bh, som vi allerede har på hele dagen. En anden faktor, der skal tages i betragtning, er at brystet skal være i bevægelse at lade lymfene cirkulere. Dem, der forsvarer brugen af bh, gør det også på en nyanceret måde: Det er ikke godt at bære mere end 7 timer om dagen. Og de angiver, at det ikke er godt at bruge det i løbet af natten.
Brystet skal være fri for at bevæge sig for at muliggøre en god omsætning af lymfeen. Husk sidste gang, at denne strøm af lymfeknuder og blod er nødvendig for, at giftstoffer ikke akkumuleres, så de kan fjernes, og ikke, at de er gemt i brysterne.
Hvis du bærer en bh, fordi du føler dig komfortabel sådan, fordi det forbedrer brystets udseende eller simpelthen fordi du er vant til det, anbefaler vi at du ikke gør det mere end 7 timer.
Hvis du er en af de kvinder, der ikke kan bære uden en bh om natten, er der modeller, der er specielt tilpasset til denne praksis.
Dette er undertøj specielt designet til at sove . Hvad er deres hemmelighed? De har en form designet til at adskille brysterne og undgå udseendet af små rynker, der dannes, når brystene presses mod hinanden. De er lavet af bomuld, har ikke hval og tillader sved. Du vil være i stand til at bevæge sig uden selv at føle sin tilstedeværelse, mens du er beskyttet og nyder deres komfort.
Men husk, brug kun bh'er tilpasset din størrelse. Undgå dem, der har sømme, der undertrykker brysterne, eller dem med ubehagelige metalhvaler. Den bedste mulighed er at gøre helt uden dette undertøj natten over, hvis du har mulighed for det.
En hjemmelavet behandling mod acne
Acne er ikke et simpelt problem. Der er mange faktorer, der kan påvirke det (infektiøse, kredsløbende, hormonelle, psykologiske osv.). I nogle tilfælde kræver en medicinsk behandling. Men heldigvis er der altid naturlige retsmidler, man kan prøve! I mange tilfælde vil der være en hurtig forbedring af tilstanden i vores hud.
Tørre børster for at reducere cellulitis og forbedre din cirkulation og sundhed
Størstedelen af skønhedsbehandlinger er designet til at fugtige, beskytte og exfoliere ansigtshud samt områder af kroppen, der er mest påvirket af miljøpåvirkningerne. A På grund af dette fænomen glemmer mange mennesker, at alle områder af kroppen har brug for pleje, ikke kun fordi deres hud kræver næringsstoffer, men også fordi det er forbundet med andre legemssystemer.
