Fordelene ved vand med honning
honning er en fødevare fremstillet af bier fra omdannelsen af blomst nektar og levende plantedele sekreter.
Dette er en 100% biologisk produkt, hvis egenskaber er brugt siden oldtiden på sundheden for mennesker.
det har vist sig, at det er en vigtig kilde til enzymer, antioxidanter og naturligt sukker.
derudover er det givet den antiseptiske, antiinflammatoriske og afføringsstoffer, der forhindrer og styrer mange tilstande.
I betragtning af dets næringsværdi er det et af de ingredienser, der er mest anvendt i alternativ medicin og kosmetik
Hvad nogle s Folk ved ikke, at kan være endnu bedre, når de kombineres med lunkent vand.
Dette traditionelle middel er blevet et supplement til kost af millioner af mennesker. alle dens dyder for kroppen
I denne artikel vil vi præsentere det vigtigste for dig, så du ikke tøver med at forbruge hver dag.
Det forhindrer urininfektioner.
De diuretiske og antibakterielle virkninger varmt vand med honning rense urinvejene og reducere risikoen for at lide af infektioner såsom blærebetændelse.
med sine vitaminer og mineraler, det tjener til at forøge tilstedeværelsen af antistoffer og for at undgå angreb vira.
Se også: 6 naturlige drikkevarer til behandling af urininfektioner
Det forbedrer fordøjelsen
Enzymer i honning forbedrer leverfunktionen og bidrager til god fordøjelse af fødevarer
Dens indtagelse beskytter floraen bakteriel og letter absorptionen af næringsstoffer til maksimal gavn for mad.
Derudover har den en mild afføringsvirkning, der regulerer tarmbevægelsen for at forhindre forstoppelse.
Det hjælper med at tabe
Tusindvis af mennesker har besluttet at inkludere honningvand i deres fødeprogram, fordi de fandt dette middel til at være vigtigt for vægttab.
Honning indeholder naturlige sukkerarter, der giver en sund kostkilde. energi, hindrer den angst og øge kaloriefattige udgifter.
det styrker immunforsvaret
Denne drik er fuld af næringsstoffer, der er godt for immunforsvaret sundhed i den menneskelige krop.
den indeholder s enzymer, vitaminer og mineraler, der øger evnen til at bekæmpe flere typer af skadelige patogener.
Den baktericide virkning af honning kan fjerne mikroorganismer, der er resistente over for konventionelle antibiotika.
Det reducerer allergi
Økologisk honning forbrug reducerer følsomheden for pollen og andre miljøpartikler, der udløser immunsystem reaktioner.
Dens ekspektorative virkning letter udryddelsen af slim og fremmer luftvejs clearance
Det bringer energi
Som vi nævnte er honning og dets sukker en sund kalorikilde som øger fysisk og mental præstationer
Hvis du indtager denne drink i stedet for kaffe, vil du kunne afslutte følelsen af træthed og søvnighed om morgenen.
Derudover vil du rehydrere hele kroppen for at optimere hver af de funktioner, der aktiveres i de tidlige timer på dagen.
Det bekæmper hoste og ondt i halsen.
Honning varmt vand bi er en naturlig tonic for at smøre tørt hals og ændres ved overskydende slim.
Den beroligende og antiinflammatoriske virkning lindrer lungesundheden og forhindrer løbende hostepisoder, der har tendens til at irritere halsen.
Det afgifter kroppen
Hvis du tilføjer lidt citronsaft i varmt vand med honning, får du en afgiftende og fordøjelsessystemet drikke.
Med dette, du vil lykkes at øge den formelle rigtighed af passager til sadlen og fjernelse af toksiner, der ophobes i blodet, leveren og tyktarmen.
citron indeholder citronsyre, et næringsstof, som maksimerer funktionerne af enzymer honning at forbedre fordøjelsen af fedtstoffer og afgiftning
Det styrer kolesterol
Folk, der indtager denne drink en gang dagligt, kan sænke deres kolesterolniveau med op til 10% inden for de næste to timer.
Takket være dette, det menes at på lang sigt er kredsløbets problemer og risikoen for hjerte-kar-sygdomme formindsket.
Glem ikke at læse: Sådan brænder du fedt og styrer kolesterol med ægplantevand
Sådan tilberedes varmt vand med honning
Varmt vand med honning bi kan øge følelsen af velvære fra det øjeblik, hvor det indtages regelmæssigt.
Hvis nogle af disse virkninger er synlige ved første indtagelse, tager de lidt længere tid at vises.
Ingredienser
- 1 sked fuld honning (7,5 g)
- 1 glas varmt vand (200 ml)
Hvordan man laver
- Fortynd legetøj med honningbi i et glas lunkent vand og drik det på en tom mave.
- Gentag at drikke mindst tre gange om ugen for at udnytte dets egenskaber.
Du har ikke brugt dette middel endnu? Nu da du har mere end en grund til at gøre det, så tøv ikke med at forberede det hver dag hjemme!
De 10 fordele ved kokosvand til din sundhed
Forskellige undersøgelser har vist, at kokosvand har antivirale, antibakterielle, antiinflammatoriske og antioksidanter, som kan forebygge og bekæmpe mange typer sygdomme. Kokosvand er 95% vand, men indeholder også vigtige næringsstoffer som sukker, vitaminer, mineraler, aminosyrer og fytohormoner , som gør det til en reel kilde til fordele for vores krop.
Rengøring leveren og galdeblæren med olivenolie og grapefrugt
Leveren udfører en meget vigtig funktion for sundhed af kroppen generelt. Det er ansvarlig for filtrering af blod toksiner, vira og bakterier , mens du spiller en fundamental rolle i stofskiftet og immunsystemet i kroppen. det er grunden til, at dens betjening er vigtig for at forebygge sygdomme og forskellige lidelser , der kan vises, når kroppen ikke har kapacitet til at bortskaffe alt affald korrekt.
