Jeg ved ikke, om det er det samme for dig, men jeg gør står til at få en stoppet næse og overbelastede bryst. jeg føler kvælende og narkotika hjælper ikke mig, de selv ender mine tørre slimhinder og gøre min tilstand værre. Jeg har dog gode nyheder for dig; Færdige dårlige nætter på grund af allergi eller influenza, jeg bringer dig løsningen på dine luftvejsproblemer. I denne artikel, jeg præsentere de 10 bedste naturlige dekongestanter.
vores åndedrætsorganerne udgøres af næsehulen, det pharinx, strube, luftrør, bronkier og lunger. sidstnævnte på sin side er ansvarlige for gasudveksling og bortskaffelse af stoffer giftige og patogene stoffer, som vi trækker vejret ind. Membranen er en tværgående muskel, der adskiller brystet fra maven distends og lunger for at øge deres kapacitet.
Desværre selve det at trække vejret indebærer visse risici, som vi ikke drømme, men det er sikkert, at med luften kommer faste partikler også ind i vores lunger og kan forhindre vores luftveje eller forgifte vores krop. De største partikler bevares af næsens og luftvejens hår og slim. Ciliary bevægelse lykkes ikke altid at afvise dem, og overbelastning opstår på grund af ophobning af sekretioner. Denne overbelastning gør vejrtrækning vanskelig og forårsager en følelse af kvælning, i alvorlige tilfælde kan det endda medføre respirationssvigt.
Der er forskellige metoder til at aflaste luftvejene, af stoffer som efedrin til behandlinger, der muliggør udvise sekreter, selvom jeg foretrækker at bruge naturlige stoffer, og jeg præsenterer derfor ...
Her behandlinger, der vil lindre enhver overbelastning, vælge en, du kan lide mere.
Eukalyptus er decongestant par excellence. Varmt vand til indånding. Når vandet koger, slukke for varmen og tilsæt vand en håndfuld eucalyptus blade. Gør indånding i løbet af 10 minutter, og du vil se, hvor effektivt det er. At sove som en sten, skal du trække et par eucalyptus blade inde i din pudebetræk og dufte vil tillade dig at trække vejret bedre; Forny bladene hver dag. Det er også et middel mod astma
Nåle og bløde fyrretræ knopper har antiseptiske og balsamico egenskaber. Kog en håndfuld knopper og fyrretræer i 5 liter vand i 5 minutter. Hæld i en skål og gøre inhalationer i 10 minutter
Denne løsning er meget effektiv til at lindre dit åndedrætsorganerne. Du skal bruge to små stykker bark fra tre forskellige træer: eg, grøn eg og fyr. Kog bøgene i 5 liter brændevin i 10 minutter. Fjern gryden fra varmen og tilsæt en kvist rosmarin og en kvist af nælde. Lad det stå og filter. Tag to spiseskefulde af dette middel med varm mælk inden sengetid og to teskefulde morgen fastende. Du kan trække vejret normalt igen
antiseptisk og anti-inflammatorisk, mynte er fremragende til at nedsætte respiratoriske overbelastning. Hvis du vil være sikker på, hæld en teskefuld mynteblade i en kop kogende vand og lad det trække i et par minutter. Du kan drikke to til tre kopper om dagen eller bruge den direkte til rense din næse, med tre dråber af denne infusion i hvert næsebor.
Der er ikke noget bedre end en varm citronsaft for at lindre influenzalysens symptomer, for at berolige betændelser i halsen og mandlerne og at behandle andre tilstande Du kan også lave gryler hver anden time med saften af en citron blandet med et halvt glas varmt vand for at drikke en lækker, varm limonade.
For at undgå at sove med en tøs næse, sæt et par dråber aloe vera ekstrakt i næseborene. Du vil se, at den er meget effektiv.
Ikke alene har dette produkt en decongestiv effekt, men det kan også helbrede din kolde. Varm en kop sød mandelolie og tilsæt en teskefuld mynteolie. Brug denne blanding til at massere ryggen og brystet. Tæt godt og drik varm mintinfusion til denne behandling til arbejde.
En kinesisk metode til afkøling af dine lunger på rekordtid: Skær fem skivede løg og bage dem i ovnen; Derefter dække dem med vegetabilsk olie og lad dem hvile i en halv time i ovnen, men stadig varm. Derefter anbringes dem i en flanelklud, og anbring denne poultice 30 minutter på brystet, som du tidligere har overtrukket med olivenolie. Dæk det med en anden klud for at holde den varmere længere.
For at holde dine luftveje opvarmet i lang tid, spis to bælg. hvidløg tre gange om dagen i en uge. Din næse bliver kun bedre.
Lidt lunefuldt, det er sandt, men utrolig effektivt, hvis du vil føle dig hurtigt lettet. Sæt et par isterninger i et bassin fyldt med vand og blød kun dine tæer, indtil de begynder at dumpe. Prøv og du vil se!
Jeg håber, at denne artikel har været nyttig, og at konkludere her er nogle tips, der hjælper dig med at undgå vejrtrækning:
Pas på, at dit åndedrætssystem bliver sundt
En kur Leek at rense din krop og tabe
Denne enkle løsning porre, vil vi introducere dig, vil give dig mulighed for at fuldføre din slankekur, mens rense din krop. Det er bare fantastisk! Den vegetabilske vi skal tale om i dag har en sødere smag end løg, og det er fantastisk til daglig madlavning. Men få mennesker ved, at porre har en stærk antioxidant.
Fugtpletter på vægge og lofter? Opdag løsningen
Vi ønsker, at alle rum i vores hus skinner, være hygiejniske og ubehagelige ubehagelige lugte Dette øger ikke kun følelsen af harmoni, men tillader os også at undgå udviklingen af allergier og respiratoriske sygdomme. Men det er undertiden meget svært at slippe af med disse pletter, da trykke på til vægge og lofter, som kan dækkes med mug.