Tips og naturlige midler til at stoppe hårtab

Alopeci eller skaldethed er en hårforstyrrelse, der opstår på grund af arvelige faktorer , men også på grund af ernæringsmæssige mangler, helbredsproblemer eller stress blandt andre.

Mænd er dem der lider mest af dette problem, men man bør vide, at kvinder også lider.

I oldtiden blev det antaget at være en uhelbredelig lidelse, og der var ingen anden kur denne afgang eller paryk. Men med tiden og forskellige undersøgelser især i den æstetiske industri har vi været i stand til at udvikle nogle behandlinger, der kan forebygge og bekæmpe dette problem for at tilskynde til hårvækst

A I dag er det muligt at klare denne tilstand for at bevare rigeligt hår.

Selv om der er mange kommercielle behandlinger på markedet, inviterer vi dig til at opdage naturlige alternativer, der kan hjælpe dig med at bekæmpe hårtab

Tips til at stoppe hårtab

Før at anvende et middel til at behandle hårtab, er det vigtigt at øve visse vaner for at opnå optimale resultater.

Identificere årsagen

Mange faktorer kan forårsage dette kærlighed, og det er vigtigt at tænke på det for at give en komplet behandling.

Blandt de mulige årsager til alopeci finder vi:

Mykoser

• Anæmi
• Depression
• Angst
• Stress
• Manglende næringsstoffer
• Læs også: 11 fødevarer, der hjælper dig med at bekæmpe angst og stress

Drikkevand

Generel fugtgivende kroppen har et link med kapillær sundhed,

fordi det har en positiv indflydelse på cirkulationen Derfor er det tilrådeligt at drikke mindst 2 liter vand om dagen og for at reducere forbruget af sukkerholdige drikkevarer, der indeholder en masse koffein. Forbedre kost

Næringsstoffer, der leveres af fødevarer, er afgørende for træning og styrkelse af håret.

Sørg for at tilføje vitamin A, C og E-rige fødevarer til din kost , i mineraler som calcium, zink, jern og kalium, i proteiner og fedtsyrer som omega-3 syrer. Undgå brug af varmeelementer

Hyppig brug af varmeelementer som hårfiskere eller hårtørrere fjerner blandt andet naturlige olier fra håret og giver anledning til problemer med at falde.

Skarpe hår hårdt

Når hårspidser er opdelt og tørt, det er bedst at skære dem regelmæssigt for at stimulere pro kapillær iltning

Naturlige midler til at stoppe efteråret

Ud over tidligere råd er det interessant at bruge et af følgende naturlige lægemidler til at sætte en stopper for denne tilstand.

1. Kokosvand

Denne søde og forfriskende kokosnødvæske er en kilde til protein- og antioxidantforbindelser, som kan virke positivt på hovedbunden.

Hent det kokosnødvand og brug det som skyllemiddel eller hårtoner.

2. Løg Løgjuice indeholder aktive forbindelser, som forbedrer hårdets cirkulation

• og stimulerer kollagenproduktionen til stærkere og sundere hår.

Skær to eller tre løg ind i skiver, bland dem for at få deres saft og påfør dem over hele hovedbunden, og lad dem gå i 30 minutter.

3. Rosemary Den infusions- og rosmarinoliefunktion som fremragende behandlinger for at forbedre hårets tilstand.

• Takket være dens egenskaber forhindrer rosmarin kampen mod efteråret det tidlige udseende hvidt hår og stimulerer skuddet.

Tilberedning

Kog flere blade af rosmarin i en liter vand, lad stå og brug væsken til at skylle dit hår hver dag.

Se denne artikel: Blødt mørkere hår med rosmarinolie

4. Rød druesaft med honning mod hårtab

• Juice terapi er en glimrende måde at supplere topiske behandlinger for hårtab, fordi det stimulerer kroppens funktioner og giver de næringsstoffer, der skal arbejde

Denne honningrøde druesaft er designet til at bekæmpe hårtab, fordi

dets antioxidantforbindelser forbedrer blodcirkulationen og dets vitaminer nærer håret.

Ingredienser 1 klynge af røde druer

Honning Fremstilling

Frigør drueklase og skæres i to, uden at udtage frøene.

• Sæt druer i blenderen og læg dem i, uden at tilføje noget.
• Hæld saften i et glas og tilsæt lidt honning.

Nedsat arthritis med fedtsyrer

Hvad vi spiser, har en stor indflydelse på, hvordan vi føler. mennesker, der lider af leddegigt bør derfor vedtage en mere sund og afbalanceret kost. I denne artikel vil vi give dig de bedste måltid valgmuligheder og forklare hvorfor fedtsyrer bruges til at reducere symptomerne på denne kroniske sygdom En afbalanceret diæt til arthritis Korrekt ernæring er afgørende for enhver person og endnu mere for dem, der lider af sygdomme som arthritis Hver dag er det vigtigt at forbruge: Grøntsager Frugter Pulser Hele korn Proteiner absorption let Gluten Glem ikke at læse: 5 naturlige løsninger til ledstivhed forårsaget af arthritis Folk med gigt skal forbruge fødevarer, der indeholder betydelige mængder fiber.

(Naturmedicin)

En kraftfuld hjem afhjælpe at reducere blodtrykket og styrke de naturlige forsvar

Højt blodtryk, også kendt som hypertension navn, er en kardiovaskulær lidelse, der opstår, når noget blokerer blodgennemstrømningen . trykket er derefter højere lagt i arterierne til at bære blod. de første ting til at lide konsekvenserne af denne lidelse er blodkar, der hærder, når og som trykket stiger, og i sidste ende udvikle en tilstand kaldet åreforkalkning Hvis den berørte person ikke modtager passende behandling, kan dette føre til andre alvorlige lidelser, såsom hjerteinfarkt, blødning.

(Naturmedicin)