5 Assertive Characteristics
Selvbevægende mennesker nyder store fordele, fordi de er i stand til at udtrykke deres mening korrekt og for at forsvare deres synspunkt.
Men den vigtigste er, at alt dette er gjort i andres respekt. Vi anbefaler at du læser: Kronisk offer: Folk der konstant klager
Selvbevidste mennesker ved også, hvordan de udtrykker deres følelser og følelser, en af de sværeste ting for mange mennesker.
I dag skal vi tale med dig om de 5 vigtigste egenskaber hos slaver. Identificerer du med en af dem?
1. De har tillid til sig selv. Selvtillid er tabt over tid, men det kan altid genvinde med indsats.
Hvis du er en selvsikker person, har du allerede overvundet denne barriere, fordi du kender hinanden så godt, at du ved, at du ikke må være bange for at vise dig selv som du er.
Usikre mennesker de skjuler sig bag en karapace eller rustning, der beskytter dem. Derfor er de altid på defensiv og de går glip af de mange muligheder, som livet bringer dem.
Selvbevidste mennesker ved, hvordan man tillid til dem for at få mest muligt ud af det.
2. De respekterer andres mening
Selvbevidste mennesker ved, hvordan de kan udtrykke deres meninger, men altid respektere andres mening, selvom de ikke er enige.
De ved, at de mange forskellige synspunkter se beriget og det er noget, der altid skal respekteres.
Læs også: Elsk dig selv som du fortjener, og du vil blive elsket som du ønsker
Det giver dem mulighed for at validere andres følelser, c det vil sige at acceptere dem og at lære af de forskellige omstændigheder, der kan føre et individ til at handle på en bestemt måde. Alle har ikke den samme mening: at acceptere og forstå dette kan forbedre sig markant relationer
3. De lytter aktivt
Når vi nævner ordet "at lytte", synes det indlysende, at alle ved, hvordan man gør det, men i virkeligheden er folk, der virkelig kender og lytter aktivt, sjældne.
Hvordan kan vi lytte aktivt? Vær opmærksom på ordene, men også hvad den anden person føler og udtrykker følelsesmæssigt.
Hvis du lykkes i at gøre dette, vil du kunne møde enhver form for konflikt der måtte opstå mellem dig og den anden person på en meget roligere måde.
At lytte til dig vil frigøre angst og stress, som du måske føler først
.
Desuden vil det tillade dig at regulere dine følelser effektivt.
4. De vælger deres venner
Det kan måske lyde lidt meningsløst, men generelt vælger vi ikke vores venner, og lad andre vælge os. Selvbevidste mennesker ved, at det ikke er korrekt, og
de ved, hvordan man vælger de sunde mennesker, de vil have med dem.
Opdag: Omgive dig med interessante mennesker, kom væk fra interesserede
På den måde er de fremragende til at håndtere alle de giftige mennesker, der forsøger at udfylde deres liv med meget små positive følelser.
Selvbevægende mennesker vælger og er ikke tilfredse med at blive valgt. 5. De accepterer betingelsesløst
En af de største egenskaber ved selvhæmmende mennesker er, at
, at andre tænker på dem, betyder ikke noget for dem.
Det giver dem mulighed for at acceptere sig selv som de er, med deres fejl og kvaliteter, hvilket øger deres sikkerhed og tillid.
Hertil kommer, at acceptere sig på en ubetinget måde, også gør det muligt at vide, hvad der er de begrænsninger, vi har, selvom det ikke betyder, at de er barrierer. De selvsikrende mennesker ved, hvordan de kæmper med alle deres styrker mod hindringerne og i få mest muligt ud af dem, så de ikke blander sig i deres drømme.
Identificerer du med nogen af disse egenskaber? Som du har kunnet forstå, konfronterer de selvbevidste mennesker den ubegrundede frygt, som vi har, der forhindrer os i at give slip på og stole på os. Forlad ikke, før du har læst: Selvtillid: lær at regne med dig selv
Tror du, at selvsikrende mennesker er født med denne sikkerhed? Du tror, at de altid har haft tillid til dem?
De har også været i samme situation som dig, men
med indsats og misundelse har de formået at få den selvsikkerhed, der har tilladt at være bedre med sig selv og med andre.
8 Vaner, der forbedrer selvværd
Selvværd - ikke engang en minimal faktor Jo mere du elsker og respekterer dig selv, jo bedre er dit liv. Det er vigtigt at huske, at de følelser og tanker, vi har, også påvirker vores liv. For eksempel vil en person, der føler sig dårlig om sig selv, have mindre interesse i at være opmærksom på sin kost end en person, der føler sig godt.
Kronisk victimism: Folk, der konstant klager
I visse situationer i vores liv, vi alle har vedtaget rolle offer. Men hvad sker der, når det bliver en del af vores personlighed og vi klager konstant vi bliver mennesker, der lider af kronisk victimism Oplev :. Hvordan til at identificere og fjerne giftige venskaber kronisk victimism og pessimisme En person, der er positionering?
