4 Hemmeligheder om plastikflasker du ikke vidste
I dag køb af mineralvand er synonymt med erhvervelsen af en beholder i plastflasker Bag denne købsakt er der en hel række hemmeligheder relateret til dette materiale, som vi ikke kender eller endnu ikke har afsløret.
Læs denne artikel omhyggeligt og undgå at være forurenet af bakterier. Her er fire hemmeligheder, der giver dig mulighed for at gøre det.
1. Brug ikke plastikflasker
Du må ikke genbruge plastflasker, fordi de kan frigive farlige kemikalier . Det er derfor vigtigt at være opmærksom på symbolerne på bunden af emballagen.
- Du finder f.eks. På flaske trekanterne med tal inde. Dette refererer til den type plast, der bruges til at gøre det.
- I dette henseende kan beholdere mærket "1" (PET eller PETE) ikke anvendes sikkert undtagen til engangsbrug. i et miljø indeholdende ilt udsender en beholder opvarmet eller udsat for sollys i sidste instans giftige stoffer, som vil passere ind i vandet.
- På samme måde bør v
ou undgå beholdere mærket "3" eller "7" (PVC og PC), fordi de også frigiver giftige stoffer, der kan komme ind i mad og drikkevarer. Hvis vi udsætter kroppen for disse typer stoffer i lang tid kan dette føre til udvikling af farlige sygdomme.
Hvis du vil genopfylde dine flasker, husk at
- til dette formål, det mest anbefalede er dem fremstillet af polyethylen : De er markeret med "2" og "4". Forts Polypropylen emaljeret mærket "5" og bogstaverne PP anbefales også. Denne type beholder er relativt sikker, hvis du bruger den til at opbevare koldt vand og desinficere det ofte.
- Læs også denne artikel: Plastic, this silent assassin
2. Pas på bakterier
En plastflaske kan være en rigtig nest af bakterier
. Så meget, at niveauet af mikroorganismer i disse flasker ofte overstiger de mængder, der anbefales af sundhedsvæsenet. Så skab ikke de ideelle betingelser for mikrobiel vækst selv. Når du f.eks. Tager en flaske med snavsede hænder, skal du ikke skylle det tilstrækkeligt eller opbevare vand ved stuetemperatur.
Den bedste måde at holde flaskerne i en sund tilstand på er at
vask med lunkent sæbevand. Eller hvid eddike eller en antibakteriel mundskylning. Den største sundhedsrisiko forbundet med genbrug af plastflasker er mikrobiologisk. Dette skyldes den normale forringelse af flaskerne
Dette skyldes en lille revne i materialet. Det bliver et perfekt sted for koncentration og spredning af bakterier.
Men når du vasker flasken godt, garanterer du ikke noget. Fordi
kan du stadig ende med at blive beruset eller gå så langt som at få hepatitis A. Ifølge forskellige undersøgelser lever de fleste bakterier i flaskehalsene på flasker. Og det er ikke altid muligt at opretholde tilstrækkelig hygiejne på disse områder.
Derfor er den mest effektive og sikreste metode at bruge et halm.
Læs også: Hvilke problemer kunne vi at helbrede, hvis vi drikker mere vand hver dag?
3. Kontroller vandkilden
Nogle gange nævner nogle virksomheder på deres emballage, at vandet de sælger kommer fra en smuk, meget sund strøm. Men sandheden er, at det vand vi køber i flaske, er det samme som det vi har i vandhanen i huset.
Det skal huske på, at
virksomheder er forpligtet til at nævne oprindelsen af det vand, de sælger , og hvad er deres vigtigste forsyningskanal. 4. Pas på aromatiseret vand
Varmtvandsmærker sælger også derivater, hvor de tilsættes forskellige smagsstoffer til mineralvand. Således søger de med disse produkter at erobre det lukrative marked for unge og atleter. Så det, de gør, er at sælge dette flaskevand med attraktive smag. Og desuden hævder de, at deres drikkevarer er "sundere end nogle søde drikkevarer."
Vær forsigtig, fordi
dette vand kan nogle gange indeholde så meget sukker som sodavand.
. at blive bedraget ved reklame. Læs altid oplysningerne på etiketten og kontroller den faktiske mængde sukker, som flasken indeholder. En god vane at huske på! 5 ideer til genbrug af plastflasker
Plastflasker har et meget højt indeks for miljøforurening. Selvom de kan genbruges, akkumuleres mange for eksempel i vores floder og oceaner, bliver skadelige elementer for at tage højde for Læs mere "
Tage denne test for at kende dit angstniveau.
Angst ... Vi lider alle i vores liv mere eller mindre stærkt. Det er en følelse, der kan være berettiget i små doser, fordi det holder os opmærksomme, som om stimuleret. Men hvis det er kronisk, kan det være yderst skadeligt. Er du inden for en rimelig grænse for angst, eller har du allerede krydset den gule linje, der er farlig for dit helbred?
10 Tips til at tabe sig uden (for meget) indsats
At have en sund vægt og skabe sunde vaner er den bedste måde at være i godt helbred, fuld af liv og selvfølgelig at kunne udvise en krop til de målinger, vi ønsker så meget. Vedligeholdelse af en stabil vægt kan blive en meget vanskelig opgave og endnu mere, når vi har tendens til at gå op i vægt. Derfor er spisning en af de bedste måder at tabe sig på og opretholde en balance, når vi lærer at kontrollere det, med stor engagement og disciplin.
