Takket være de medicinske egenskaber af ingredienserne i denne sirup vil vi fremme vores fordøjelseshygiejne. Vi skal også overvåge vores spisevaner at fremskynde healing
De fleste hjem sirup, som vi kender forbereder med ingredienser, der hjælper os med at bekæmpe forkølelse, ondt i halsen, hoste, allergi, etc.
Men i denne artikel vil vi gerne, at præsentere en hjemmelavet opskrift, der lader dig lave din egen sirup til at kæmpe mod fordøjelsesforstyrrelser.
ved at lære at udvikle denne enkle og effektive retsmidler, du kan sige farvel til gas mavesyre, langsom og vanskelig fordøjelse samt opblødt mave
Mange mennesker lider af fordøjelsessygdomme og ved ikke hvad man skal gøre for at afhjælpe dette problem
Løsningen er faktisk ikke så simpel som den, fordi det er nødvendigt at overveje en holistisk behandling, det vil sige, som er baseret på flere perspektiver:
Læs også artiklen: 7 praktiske tips til at reducere stress
i udviklingen af dette hus sirup, som vil helbrede efter gode fordøjelsesforstyrrelser, skal du bestille følgende ingredienser i de angivne mængder:
Nedenfor vil vi detaljere egenskaberne for hver af de ingredienser, du skal bruge Øyer for udarbejdelsen af dette lægemiddel sirup:
Lemon er en fremragende citrus hjælper med at forbedre fordøjelsen, , fordi det letter optagelsen af fedtstoffer og neutralisere overskydende syre i
Det er derfor det er ideelt til bekæmpelse af surhed og tyngde.
Kanel Ceylon er et krydderi med mange egenskaber.
Sidstnævnte hjælper med at fremme udskillelsen af mavesaft, for at regulere blodsukkerniveauer, bekæmpe gasser og forhindre udseende af sår forårsaget af sur surhedsgrad.
fennikel, uden afførende, hjælper med at forhindre forstoppelse samtidig fremme fjernelsen af sådanne gasser for at undgå flatulens så irriterende og smertefuld.
Dets antiinflammatoriske egenskaber gør denne fødevarer et glimrende middel mod colitis og gastritis. Hertil kommer, at anis smag er lækker.
Citronmelisse er en mere passende anlæg til at bekæmpe fordøjelsesforstyrrelser er psykosomatiske, det vil sige, der er relateret til følelsesmæssige og nervøse tilstande.
Desuden citronmelisse hjælper med at forhindre gas, fordøjelsesbesvær og dårlig ånde.
Gennem sine egenskaber carminatives, mynte er ideel til lindring af abdominal distension og gasser. Desuden hjælper det os til at slappe af mavemusklerne, hvilket gør det nødvendigt at helbrede mave iver og gastrisk refluks.
Dette krydderi er med til at fremme fordøjelsen og forbedre funktionen lever og galdeblære.
Gurkemeje har antiinflammatoriske, analgetiske, antioxidante og anticarcinogene egenskaber. Af alle disse grunde, skal du regelmæssigt medtage i din kost.
Ingefær er et lægemiddel middel, der har magt til at fremme udskillelsen af mavesyre og støtte fordøjelsen.
Det anbefales også at forhindre enhver kvalme
For at forberede sirup, skal du følge nedenstående trin.
Vi anbefaler, at du læser artiklen. En velsmagende tomat marmelade opskrift
til at lindre fordøjelsesproblemer, der ødelægger din dag, tager denne sirup som følgende:
forbruget af denne sirup anbefales også til folk, der ikke lider af fordøjelsesproblemer, men ønsker at fordøjelsen efter overdreven og tunge måltider .
Selv den mest almindelige måde at forbruge ingefær enten infusion eller inkorporeret i en opskrift, der er mange andre alternativer til at nyde fordelene ved dette lægemiddel rod. ingefær er en rod, der er blevet mere og mere almindeligt med tiden og værdsat for den spektakulære smag, det bringer mad.
Sammenhængen mellem kaffe og sult
En gruppe forskere spekulerede på, om at drikke kaffe var mere eller mindre sulten . I denne artikel lærer du mere om forbindelserne mellem kaffe og sult. Resultaterne er overraskende! Kaffe, en meget populær drink Der er tegn på, at sult og appetit styres af komplekse systemer, der påvirkes af, hvad vi spiser eller drikker ( herunder kaffe).