Hvidløg kan være et godt supplement til at afgifte kroppen og tabe sig, men vi skal stadig forbruge det i moderation.
Selvom mange kostvaner lover mirakuløse resultater i løbet af dage eller uger, mangler mange af dem næringsstoffer og har derfor farlige negative sundhedsvirkninger. Derfor er det så vigtigt at Vær først opmærksom på, at selvom det tager længere tid, skal en kostplan være afbalanceret og indeholde alle næringsgrupperne.
Hvad vi i stedet kan betragte som En "ekstra hjælp" er retsmidler af naturlig oprindelse som ved deres egenskaber
stimulerer metabolismen og supplerer kosten . Blandt disse midler finder vi forskellige hvidløgsbaserede behandlinger, der kombinerer meget rige ingredienser, som efter at have været assimileret ,
afgifte kroppen, kontrollere sult og fremme energiforbrug. Vil du prøve dem? Opdag disse 5 interessante opskrifter! Hvidløg og olivenolie
Blandingen af rå hvidløg og olivenolie er et gammelt slankemiddel, der hjælper med at øge stofskiftet for at øge energiforbruget. Det indeholder antioxidanter, essentielle mineraler og fedtsyrer, som blandt andet
reducerer akkumuleringen af dårligt kolesterol (LDL) og højt blodtryk
Ingredienser
1 fed rå hvidløg
1 spsk olivenolie (16 g) Tilberedning
Knus en rå hvidløgstand og bland den med en spiseskefuld olivenolie.
- Brugsforbrug
- Tag dette middel på en tom mave hver dag
Vil du vide mere? Læs: De utrolige fordele ved fastende honning hvidløg
- 2. Hvidløg og løg
Hvidløg og løg infusion er en vanddrivende, antioxidant og anti-inflammatorisk drik, der hjælper med at bekæmpe opbygningen af væsker og toksiner i kroppen.
- Den høje koncentration i svovlforbindelser
nedsætter absorptionen af lipider i tarmen
og hjælper med at fjerne eksisterende fedtceller.
Ingredienser
2 kopper vand (500 ml) 1 fed rå hvidløg 1/2 løg
Forberedelse
- Bring de to kopper vand til kog, og tilsæt derefter en knust rå hvidløgsklove og halvløget.
- Lad drikken hvile ved stuetemperatur i 10 til 15 minutter
- Filter og drik
Brugsforbrug
- Drik en kop af denne infusion på tom mave og gentag operationen midt på eftermiddagen
- Tag dette middel i 2 til 3 uger i træk
- 3. Hvidløg og citron
Ved at kombinere egenskaberne for hvidløg og citronsaft vi kan få
- en afgiftende drink og inflammatoriske
- , ideel til at fjerne affald, der kommer forstyrre virkningen af kost når vi ønsker at tabe sig
Disse to ingredienser giver kraftige antioxidanter, fedtsyrer og aminosyrer, der foruden at lette vægttab
beskytter celler mod virkningerne af frie radikaler. Ingredienser 1 kop vand (250 ml)
1 rå hvidløg saften 1/2 citron
Fremstilling
- Bær kop vand til at koge tilsæt derefter rå hvidløg, helst makuleret.
- Lad drikken i 10 minutter, filtrere det og tilsæt saften af en halv citron.
- forbruger metode
drikke en kop af denne infusion på tom mave, mindst 3 gange om ugen.
- 4. Gulerod, hvidløg og appelsin
- Orange, hvidløg og gulerodssaft er en afgiftende drik, der hjælper med at skylle ud toksiner fra blodet for at bekæmpe overvægt og reducere risikoen for sygdom.
Denne vidunderlige kombination af ingredienser bringer til liv kroppen vitaminer, mineraler og kraftfulde antioxidanter, der
- bekæmpe ophobning af kolesterol og cravings.
Ingredienser
2 gulerødder
saften af 2 appelsiner 1 fed rå hvidløg
1/2 kop vand (125 ml)
- Fremstilling
- Skræl gulerødder i stykker og tryk appelsinsaft.
- Sæt disse to bestanddele i blenderen og derefter mixez- med hvidløget og en halv kop vand.
- Efter opnåelse af en homogen drik, tjener det samme.
forbrug metode
- drikke denne saft fastende, 2 til 3 gange om ugen
- Besøg denne artikel: 5 lette gulerod smoothies at afgifte din krop
- 5. Hvidløg og kanel
Hvidløg og kaneldrik er blevet et populært supplement til vægttab, fordi næringsstoffer i disse to ingredienser
- øger stofskiftet og reducerer fedtopbygningen.
i virkeligheden er dette en nyttig middel mod diabetes, fordi det bidrager til at reducere ophobning af glukose i blodet.
Ingredienser
stigende 1 fed hvidløg 1/2 tsk kanel pulver (2 g)
1 kop vand (250 ml)
Fremstilling
- Wear en kop vand til kogning derefter tilføje en rå fed hvidløg og en halv teskefuld af kanelpulver
- Lad drikken stå ved stuetemperatur og filtrer den derefter
- Brugsforbrug
Drikk dette middel på en tom mave hver dag mindst 3 gange om ugen
- Har du allerede prøvet dem? Hvis du endnu ikke nyde fordelene ved hvidløg til at tabe sig
- forberede en af disse løsninger og stimulere dit stofskifte
Bemærk:. Overdreven indtagelse af hvidløg kan være irriterende for fordøjelsessystemet . Undgå at bruge disse midler i højere mængder end de anbefalede
- Hvidløg og citronskræl til at rense arterierne og reducere kolesterol
Fra en vis alder lider et stort flertal af problemerne hjerte-kar-sygdomme, og skal hurtigt følge en behandling for at helbrede deres patologi. Læs mere "
Mad og tips til forbedring af din hukommelse
At have noget glemsomhed er noget meget almindeligt i mange menneskers liv. Men de kan efterhånden blive hyppigere og forårsage alvorlige problemer både professionelt og personligt. Vi deler os med alle de oplysninger, vi indsamler på forskellige behandlinger og urtehjemmet retsmidler, der kan hjælpe dig med at forbedre denne tilstand .
7 Tips til at sige farvel til dårlige lugte i sko
Dårlige lugte i sko er et almindeligt problem, der opstår når personen er uhygiejnisk over fødderne eller har en hektisk livsstil, der forårsager overdreven svedtendens. Fødder er en del af kroppen som genererer stor sved, og de er også et ideelt område for spredning af bakterier, der er ansvarlig for ubehagelige lugt.
