Hvis du er en af de mennesker, der forlader huset om morgenen, kun har drukket en simpel kaffe og et wienerbrød, er det på tide at blive opmærksom på Betydningen af morgenmad. Det er indlysende, at når vi rejser op, har vi travlt, fordi vi har tusindvis af ting at lave, og det sidste, vi vil gøre, er at tilbringe en evighed i køkkenet til at forberede os en morgenmad Men der er muligheder så hurtige som dydige, det er værd at prøve.
I denne artikel vil vi præsentere en lækker opskrift på din morgenmad: honning appelsiner
Du er klar til at gå i morgen formiddag?
Honning appelsiner, et vigtigt lægemiddelhjælp
Du kan tænke på klassisk appelsinsaft kombineret med honning
Appelsiner, ja, men hel! (ikke travlt)
Vi ved, at appelsiner, som citroner, er frugter rig på C-vitamin og antioxidanter.
Vi inviterer dig også til at opdage Lemon, Cinnamon og Ginger Remedy for næsten alt!
En appelsinjuice om dagen vil ikke nødvendigvis holde os væk fra forkølelser
.
Hvis du kombinerer appelsiner med honning, får du en stor kilde til naturlig energi, som er ideel til at starte den dag.
Det er et antimikrobielt middel
Læs også store fordele ved frugt ved morgenmad: kender du ved, hvad der er bedst?
Derefter vaskes den oransje brønd. Derefter skæres i halve og ved hjælp af en kniv meget skarp, skære meget tynde dele (med huden).
Når de er klar, sætte dem i honning pot
3 møtrikker
morgenmad er lækre, sunde og energisk. Du ville savne det?
At være optimistisk styrker dit immunforsvar
Ligesom Når vi er deprimerede bliver vores immunsystem skrøbeligt, optimistisk giver os en indsprøjtning af energi, forbedrer vores forsvar og hjælper os til at være lykkeligere. Lykke tager os væk fra lægen. Dette kan opsummere hvordan er optimistisk styrker immunsystemet. Så er dette. Fordi vi tillader, at ting, der sker for os, ikke påvirker os negativt, er vi mindre syge og vi nyder et sundere liv.
Lækker havregryn, banan og nødbrød Glutenfri og lactosefri
Da dette er et helt naturligt og konserveringsfrit produkt, anbefales det at spise hjemmelavet havregryn i op til 4 eller 5 dage for at ødelægger ikke. I mange år var brød i stapelmat i mange lande. Men i løbet af det sidste årti er det blevet kritiseret for at bringe for mange kalorier og for at fremme overvægt Heldigvis har mange varianter vist i dag , som dette brød med havre, bananer og nødder, hvilket viser, at det også kan være en nærende og sund mad Opdages i denne artikel opskriften og egenskaberne af dette lækre glutenfrie og lactosefri havrebrød, godt for alle.