Rens din lever og reducere mørke rande med to ingredienser
regelmæssig rengøring af leveren er en af de bedste måder at stimulere dens drift og forebygge sygdomme udvikle på grund af ophobning af toksiner.
Dette vitale organ, der er ansvarlig bortskaffelse af affald, der findes i blod, kræver visse næringsstoffer til at udføre sit hverv og arbejde for sundhed af kroppen generelt.
ud over at være ansvarlig for afgiftning, det udfører også opgaver såsom proteinsyntese, udskillelse af hormoner og støtte af metabolisk funktion.
Heldigvis kan vedtagelsen af gode vaner og forbruget af naturlige lægemidler stimulere KONTROL at sikre optimal funktion.
I denne artikel vil vi dele med dig en fantastisk løsning, der reducerer mørke rande og afgifte kroppen, med kun to ingredienser.
Oplev, hvad det er !
naturligt middel til at rense leveren og reducere mørke cirkler
Denne type liver rensning opnås ved at kombinere olivenolie og citron, to organiske ingredienser, der viste de havde en beskyttende virkning på alle kroppens funktioner.
med sit høje indhold af antioxidanter og dens evne til at fjerne giftstoffer, denne enkle løsning reducerer beruselse og forbedrer udseendet af huden ved at reducere mørke cirkler
For at forstå detaljeret fordelene ved denne løsning, deler vi med dig dyderne i de to ingredienser.
Glem ikke at læse: Olivenolie kan beskytte os mod brystkræft
Fordelene ved olivenolie
Denne type sundt fedt kan ikke svigte i din kost, og det er blevet et af de bedste alternativer til forbrugere, der ønsker en sundere livsstil.
Essentielle fedtsyrer og forbindelser anti-inflammatoriske lægemidler kan forbedre den generelle sundhed af kroppen, især det kardiovaskulære system og leveren.
gennem sin rigdom i antioxidanter, vitaminer og mineraler, denne ingrediens forhindrer oxidativ skade frie radikaler og stimulerer rådighed, for at forhindre udviklingen af sygdommen.
fordelene ved citron
citron afgiftende egenskaber har været kendt siden oldtiden, fordi det er et ernæringstilskud, der forhindrer . udvikling af flere sundhedsmæssige lidelser
Denne fødevare er en naturlig kilde til næringsstoffer såsom:
- citronsyre
- calcium
- kalium magnesium
- C-vitamin
- Bioflavonoider
- Pektin
- Limonene
Alle citron egenskaber gør det en stor allieret for immunsystemet , fordi det forhindrer dannelsen af bakterie-og virusinfektioner.
På den anden side indeholder den vigtige antioxidanter, der neutraliserer frie radikaler, samtidig med at cellebeskadigelsen reduceres og fremme deres restaurering for at opretholde en balance i hele kroppen.
Denne mad med alkaliske egenskaber hjælper med at forbedre fordøjelse og udgør et godt middel til at fjerne overskydende væsker og affald.
Sådan rengøres leveren med olivenolie og citroner
Programmet varer en måned, og du kan indse det indtil 'til tre gange om året
I løbet af rengøringsdagene anbefales det at have en kost bestående af frugt, grøntsager og fuldkorn
Vil du vide mere? Læs: Sådan renser du din lever med hele fødevarer og bitter grøntsager?
Ingredienser
- 2 spoonfuls olivenolie (32 g)
- 1 spiseskefuld citronsaft (10 ml)
Tilberedning
- Bland olivenolie med citron og forbruge lægemidlet
- Så tag et glas lunkent vand og vent mindst 30 minutter før morgenmaden.
God!
Siden spiller levern en fundamental rolle i sundhed er det vigtigt at kende de vaner, der kan gøre det ondt.
De fleste ved at drikke alkohol og rygning påvirker væsentligt, hvordan det virker.
fedtholdige kostvaner, eksponering for toksiner fra miljøet og stofbrug har også en tendens til at påvirke leveren.
Til sidst er vi alle udsat for de faktorer, der forårsager affald at akkumulere i kroppen.
Det er derfor det er godt at stimulere afgiftningssystemerne og at have en livsstil sundere muligt.
9 Interessante ting hænder sige vores sundhed
Vi vi meget sjældent ser vores hænder i alle detaljer, eller ser deres mulige ændringer. denne del af vores krop kan ændre sig med tiden, og selv om dette bliver mere tydelig med det aldring, er der nogle tidlige tegn, der kan vise noget om vores sundhed. hænderne spiller en afgørende rolle i vores liv, og det er svært at forestille sig, hvad vi ville være uden dem.
Lemon og ingefær: dine allierede mod migræne
Migræne er et meget almindeligt sundhedsproblem, især blandt kvinder, der lider som sædvanlig. mennesker, der lider af migræne ofte vælger at søge tilflugt i mørke, stille steder, fordi det er den eneste måde at lindre deres smerte. denne tilstand reducerer deres livskvalitet, der påvirker deres arbejde og familieforhold, og indflydelsen af ekstremt negativ effekt på deres tankegang.
