De fleste (og især kvinder) vil have smukt hår som i magasiner og magasiner. For det køber de snesevis af cremer og behandlinger. Men de glemmer et vigtigt aspekt for at nå deres mål: at tage sig af det sted, hvor deres hår vokser.
I denne artikel lærer du at tage hånd om din hovedbund dagligt, have smukt hår og undgå skæl.
En sund hovedbund giver smukt hår
For at få det hår du ønsker, skal du være særlig opmærksom på det sted, hvor dit hår er født, så de ikke svækkes fra roden.
Tørke, overskydende fedt, snavs, sol eksponering og manglende pleje er direkte årsager til mange sundhedsmæssige problemer som skaldethed eller alopeci, skæl, fint hår, kløe, seborrheisk dermatitis mv.
Hvis du vil have smukt hår, skal du først være opmærksom på din hovedbund for at angribe problemet direkte ved roden.
Tips til at tage sig af din hovedbund
Rengøring
Vask dit hår at finde en balance mellem en gang om ugen eller hver dag.
Hvis du vasker dit hår hver dag, kan du forårsage ubehagelige bivirkninger
, fordi du drukner dit hår under næringsstoffer og du må ikke lade dem tørre helt.
Det er bedst at vaske dit hår hver tredje dag, så meget som muligt med naturligt shampoo og balsam (havregryn, avocado eller honning), så hovedbunden kan danne sine egne æteriske olier. Massager
Ud over at være afslappende og perfekt efter en stressende dag har en god hovedbundsmassage interessante fordele for hårets sundhed og skønhed.
Desuden fjerner denne handling alt det støv, du har. akkumuleret i dit hår
Gør en meget blid massage og brug æteriske olier eller endda olivenolie, hvis du lider af skæl i særdeleshed.
Masker
Prøv at finde hjemmeindstillinger til din hovedbund skal være sund
1 naturlig yoghurt
2 skedfulde honningbi (60 g)
Hvis din hud er meget tør, kan du erstatte honning med aloe vera papirmasse.
Power
Skønheden starter ved inde, aldrig glemme.
Din kost bør være rig på frugt, grøntsager, frø, bælgfrugter, tørrede frugter og fuldmælk Hvis din krop ikke har nok næringsstoffer, påvirker det dit udseende.
Husk at medtage følgende fødevarer i din daglige kost:
selleri lucerne
I tilfælde af skæl , de er simpelthen overskydende døde celler, der vises som skæl.
de kan behandles med en shampoo med urter sådan.
mennesker med psoriasis har hovedbund afskalning meget vigtigere
, som ofte ledsages af betændelse i området.
Hvis du er ramt af dette problem, bør du undgå at børste dit hår for ofte. Når du gør, skal du bruge en børste med bløde børster. Forsøg ikke at rive danderen ud. Vask dit hår blidt, skal du ikke bruge en hårtørrer, og du behøver ikke at anvende alt for aggressive produkter.
Vær meget opmærksom på situationer med stress og nervøsitet, som du bor, fordi de er primært ansvarlige for øget hovedbund i hovedbunden
Det kan også skyldes den dårlige vane at vaske dit hår med skadelig kosmetik.
Det er også tilrådeligt ikke at binde dit hår for ofte, især når det er vådt
Lav ikke perms og farve ikke dit hår. Tag havvandsbad for at regulere olierne, der produceres af din hovedbund, og massage med olivenolie eller arnica
Vær opmærksom på de signaler, din krop sender dig.
Skift dine dårlige vaner, der beskadiger din hovedbund og forårsage dig så meget ubehag. På den måde har du det hår, du altid har drømt om!
Slidgigt: en meget almindelig sygdom
Nogle har stadig mulighed for at nyde deres bedsteforældre, deres forældre eller onkler og tanter ældre. En anden generation af tusind historier, som er der stadig for at minde og fortælle os livet før. Men de ældre ofte lider af forskellige sygdomme, der gør dem sårbare og har brug for at blive behandlet meget specifikt.
Hvordan man kan reducere åreknuder med grønne og røde tomater?
ÅReknuder er udvidede vener, der antænde og kan være synlige for det blotte øje, så de repræsenterer en skønhed problem, både mænd og kvinder. de fleste mennesker forsøger at finde en løsning på denne sygdom, der viser sig ganske uskøn på benene eller andre kropsdele. Husk, åreknuder afspejler en blodgennemstrømning problem , som kan intensiveres med andre symptomer såsom tyngde, smerte og ben træthed.