acne er en kosmetisk problem, at er karakteriseret ved dannelsen af bumser eller hudorme sammensat af sebum, døde celler og andre urenheder tilbageholdt i huden.
det er normalt forårsaget af hormonelle ændringer , selv om det også er forbundet med genetiske problemer, kostvaner og ændringer i talgkirtelaktiviteten.
Det forekommer hovedsagelig i "T-zonen" ansigt, men kan forekomme på arme, ryg og mange andre områder af huden.
Heldigvis er dette ikke et alvorligt helbredsproblem, og for det meste kan det styres af under hensyntagen til visse vaner og Problemet er, at mange mennesker begrænser sig til brugen af eksterne produkter og ignorerer behovet for at afgifte kroppen for at bekæmpe det og forhindre dets genopståelse. Derfor er vi i dag i dette papir 5 smoothies lavet af naturlige ingredienser, som på grund af deres næringsstoffer og egenskaber, rense huden og lette kontrollen af acne. tør du prøve?
1. Melon & Coconut Water Smoothie
Melon er en afgiftende frugt, der
hjælper med at fjerne toksiner fra blodet
Kombineret med mineralsk kokos vand, får vi en forfriskende smoothie, ideel til at holde huden ung og sund. Ingredienser 3 skiver melon
1 glas kokos vand (200 ml)
et godt alternativ til at rense blodet og reducere acne.
Ingredienser et rødt æble
1 skefuld mælkebøtte (10 g)
Ingredienser
3 kiwi 5 blåbær
Denne smoothie er ideel til at reducere overdreven fedtproduktion og poreudvidelse. Ingredienser 3 skiver vandmelon
1 grønt æble
Dens egenskaber reducere produktionen overdreven fedt
Ingredienser
3 ananas skiver 6 modne jordbær
afgifte vores krop er meget vigtigt, så den kan udføre sine funktioner korrekt, i denne artikel vil vi omfatte fødevarer, der fremmer denne proces. Leveren er det vigtigste organ på tidspunktet for rensning af vores krop. Find ud af hvordan du kan hjælpe i denne proces med afgiftning ved at spise ordentlig mad.
Naturlige retsmidler til at fjerne acne på brystet, skuldre og ryg
Læs denne artikel, og du vil opdage flere naturlige midler, der kan hjælpe dig med at behandle og fjerne acne på disse dele af din krop. Læs mere "
Jeg kan ikke lide min krop, men jeg accepterer det.
Stop med at lede efter det umulige og begynde at acceptere din krop, som den er. Dine målinger må ikke være dem til en mannequin, men din krop er perfekt i sig selv. Min krop er ikke perfekt , men min venners krop er heller ikke perfekt af mine brødre og søstre eller mine bekendte ... Selv dem, som jeg anser for perfekte, har en mangel.
Sådan har du smukke fødder på kun 15 minutter
Når sommeren kommer, vi alle gerne have smukke fødder uden uregelmæssigheder uden horn osv. Alt dette for at kunne bære de sidste åbne sko, som vi lige har købt. For dette skal vi være opmærksomme på, at på samme måde som vi gør for vores ansigt eller vores hår, vi skal følge en rutine med skønhed og daglig pleje, så vores fødder kan nyde et godt helbred og et godt udseende.