Du har ret til at gøre rent bord i dit liv

Du har ret til at gøre rent bord i dit liv

gøre rent bord betyder ikke overgivelse, men rent alt, der vejer på vores måde at lykke og velvære

Nogle gange er det godt og sundt, givende og kan endda antage en personlig revolution .: ren tavle kan være løsningen på dine aktuelle problemer.

der er noget nysgerrig er det faktum, at vores hjerne er også modstandsdygtige over for forandringer.

Alt der antager ud af vores område komfort eller opgive en rutine, en vane, en specifik kontekst, fortolkes af hjernen som en trussel.

i sin oprindelige behov for at sikre vores overlevelse, vi altid fodre frygt og usikkerhed hvisker til os dette "gør det ikke, ændrer ikke noget omkring dig ".

Men når nogen er i stand til at klare denne naturlige og biologiske instinkt, så alt forandres.

Endelig er vores sind beriget med disse læringer opnåede og denne vidunderlige scene er godt for hjernen, da det vil pådrage modtage andre stimuli, der kan garantere os lykke

i dag ønsker vi at invitere dig til at reflektere over folks ret til at gøre dette .. genoptage behandlingen vi

for at gøre det rent bord være "ren"

ændringer sker ikke bare ved at flytte os til en specifik kontekst.

Det er ikke nødvendigt at rive vores rødder og søge andre kort og andre territorier til at lave et rent feje

  • Det mest hensigtsmæssige er at fremme forandring ved at samle nye indre kræfter til at "rydde op" alt, hvad vi ikke kan lide, som er udløbet, hvilket ikke beriger og som forhindrer vores forskud.
  • Vi kan starte med vores prop re hjem: lave en rengøring alt der hører til en fase, at du ikke kan lide
  • Tag papirer, tøj du ikke længere sætte, erindringer, der generer dig eller tager for meget plads til. den lille de tjener
  • Åbn vinduerne og lad en ny vind komme med dig, mens du gør denne rengøring.
  • Så kommer den modigste og vigtigste del. Tænk dybt over, hvad der kan blive i dit liv.

Måske du nødt til at ændre vaner, komme væk fra nogle mennesker og bryde nogle links ...

Tænk over det roligt.

Læs også De følelsesmæssige mangler : mangel på mad til sjælen

Nyd tomheden, tilgang til forandringen og fokus på dig selv

Vi er sikre på, at når du gør en stor husrensning, indser du nummeret usandsynlige ting, du akkumulerer du ikke bruger, og det lys, der skinner i hvert hjørne efter skinnet efter fjernelse af støv, affald eller knækkede genstande.

  • det er nu en meget betryggende sindsro . Alt er i orden nu.

Ikke alene har du afsætte unødvendige ting, men også du er væk-e mennesker, der bragte dig noget , hvis der var såre dig.

  • Nogle mennesker, der ankommer til denne fase, møder straks nye mennesker, skaber nye relationer og starter en karrusel af innovative oplevelser.
  • Dette er ikke godt. Når vi gør "ren tavle" vi tager os af os, og for at det er afgørende, at vi tager en bøjning tid.
  • Vi må forstå, at tomrum opnået efter rengøring, disse hulrum, som var placeret før nogen der nu går på andre veje.

Vi er i disse hulrum, og vi må finde os der, nyde ensomhed og forene os med det.

Læs også i dag, jeg skal være egoistisk, jeg tager mig af mig selv

Forandringer på ydersiden gør dig til at føle sig anderledes - nogen stærkere

Vil bare starte en forandring er allerede et tegn på mod, at have nået det er et bevis for denne værdi.

Nogle gange er vi ikke opmærksomme på det, men frøet af modstandsdygtighed skjuler os. For at gøre det spire kræver en dosis beslutsomhed, en knap helhed og et par gram intuitioner for at vide hvad der passer til os og hvad man skal undgå.

Når du har lavet et rent feje, vil du føle dig stolt fra dig og denne følelse, er denne faste overbevisning om at du styrer dit liv noget givende

, som du bør nyde. Ren skifer og nye smil: det er på tide at dekorere dit liv Nyt liv, nye smil. Indsatsen var det værd, og selvom du ved, det kostede dig meget at komme dig, hvor du er, alt hvad du har, er vidunderligt, for nu er du dybt dig selv, du i det hele taget din magi

Det er på tide at "dekorere" dit liv, og her er nogle enkle tips, der kan hjælpe dig:

Dekorer dit liv med folk, der sætter pris på dig som du er

med dine kvaliteter og

  • Lad folk, der ved, hvordan man giver og modtager glæde, komme til dig. Omgiv dig med modne, underholdende venner, som
  • har en løsning på ethvert problem. ikke et problem med enhver løsning

Opdag 5 ting at vide om autoimmune sygdomme Lad disse muligheder være, som du altid har fortjent og aldrig har turdet at nå. Vær modtagelig over for, hvad livet vil bringe dig og hvad du vil, udfylder dig med illusioner og definerer dig.


Hvordan stoppe med at ryge og afgifte lungerne

Hvordan stoppe med at ryge og afgifte lungerne

I tillæg til vores viljestyrke, ikke at genoptage den vane at ryge, er det vigtigt at øge forbruget af fødevarer rige på C-vitamin, for at hjælpe os til at undgå tilbagefald. Stop rygning er ikke let og det er ikke let at afgifte lungerne. Hvis du ønsker at gøre det, note disse tips til at hjælpe dig med at få til at stoppe denne vane dårlig for dit helbred, hurtigt og nemt.

(Gode vaner)

Sådan forebygger du urinvejsinfektioner hos kvinder

Sådan forebygger du urinvejsinfektioner hos kvinder

Urinvejsinfektioner er meget almindelig hos kvinder. Det er også derfor, du har brug for at kende alle de måder at forebygge ulejligheden. Da der er masser af måde at forhindre urinvejsinfektioner, vi er tvunget til at gå igennem dette problem? naturligvis ikke, undgå dem! Pas personlig hygiejne for at forhindre urininfektioner Nogle anbefalinger er meget enkle.

(Gode vaner)