Efter indtagelsen mad, bør du børste dine tænder til at fjerne rester.
For uden os bemærke, en klæbrig substans former i vores tænder, der passerer den gennemsigtige farve til hvid, kaldet plak.
Hvis vi ikke ofte eliminerer i stedet hærder i tandsten.
Heldigvis, Det er muligt at eliminere tandplade naturligt hjemme. Det vigtige er at forhindre, at det vokser, indtil det bliver et større problem.
Når du vil undgå tandproblemer, hygiejne er yderst vigtigt for sikker.
i en ren mund, at bakterierne ikke har lang levetid. tænderne rengøres ordentligt er mindre udsat for smitte og spredning af orale bakterier.
Se også: fjerne dårlig mund og kropslugt ved at tage denne naturlige saft
der er praksis, der hjælper til naturligt at fjerne plak uden at forlade hjemmet. Her giver vi dig de mest effektive løsninger:
I naturlige butikker kan du finde absint. Dette er en gavnlig anlæg til munden, fordi det har meget stærke antiseptiske egenskaber.
Dette er en stor allieret til oral rengøring som det fjerner bakterier, der forårsager plak.
Du kan børste tænderne med denne møtrik infusion eller dykke din tandbørste ind i den. Børst i mindst 3 minutter, forsigtigt.
For at kontrollere plak, koge en håndfuld solsikkekerner med en håndfuld kalk blomstre i en kop vand.
Barken af valnød har to fantastiske funktioner for tænderne. Det bleger og er anti-mikrobielle
Som i de tidligere opskrifter, forberede infusion og bruger det regelmæssigt som en mundskyl, alternativ til dem, der findes på markedet
Tandlæger sige, at det er en effektiv antiseptisk.
Bland ingredienserne og gøre dagligt bade munden i 1 minut efter tandbørstning .
Gnid dine tænder med appelsinskal, inden du børster dem.
Oxygeneret vand er den orale antiseptiske par excellence, men du bør bruge den under vejledning fra en tandlæge.
Lav din egen tandpasta for at fjerne plaque naturligt
Du kan bruge dem under din daglige tandpleje
Der er to grundlæggende trin, både til effektiv rengøring og til fjernelse af tandplade:
Tiden af din børstning af tænder er afgørende. Tag det seriøst og roligt.
2. Regelmæssig mundskylning
Du må ikke børste tænderne hver gang, men det er vigtigt, at restprodukterne ikke bliver i munden, sidder fast mellem dine tænder Du kan kun lave mundskyl med vand eller med et anti-plaque-produkt som dem vi talte om.
Som du har set, er fjernelse af plaque muligvis selvfølgelig.
Men husk at succes
afhænger også af forebyggelse, som omfatter et regelmæssigt besøg hos tandlægen. Rummet mellem disse besøg må ikke være større end 6 måneder.
Masker for at fjerne ansigtspletter
Når du begynder at lægge mærke til pletter På dit ansigt, hvor de eksisterende begynder at mørkere for meget, skal du straks kontakte din dermatolog, fordi du med nogle få enkle test kan opdage oprindelsen af disse pletter og de mest hensigtsmæssige måder at behandle dem på. Hvis pletterne ikke er lever og simpelthen skyldes hudproblemer, vil hjemmemekanismer, som vi vil introducere dig, hjælpe med at reducere eller eliminere dem permanent.
Banan er en nærende og nærende frugt, , som kan findes overalt i butikken og kan nydes på mange måder. Som for mange frugter spiser vi kun banankød, , og vi smider det i skraldet, fordi det ikke virker nyttigt for os. Men ved at kaste bananskræller i skraldespanden, mister vi en meget vigtig del af den frugt, der har mange anvendelsesmuligheder.