Højt blodtryk, kendt som højt blodtryk, er en af de livstruende hjerte-kar-sygdomme hos millioner af mennesker verden over.
Det forekommer, når arterierne tykes eller bliver tilstoppede . medfører en væsentlig forøgelse i blodtryk under overbelastning funktioner i hjertet.
som et resultat, hjertemusklen svækker og, på samme tid, det kompromitterer sundhed organer såsom nyrer, pancreas og Desuden øges risikoen for hjerteanfald, når det ikke kontrolleres i tid,
, og andre alvorlige lidelser, der påvirker vores livskvalitet. Af denne grund, Det er vigtigt at forbedre livsstilen og at anvende midler, hvis egenskaber letter blodtryksreguleringen. I det følgende rum,
vil vi dele disse 6 helbredende urter i detaljer
, så du ikke tøver med at bruge dem som en naturlig behandling 1. Oregano Oregano har en aktiv ingrediens kaldet carvacrol som efter at være blevet assimileret i kroppen,
. Dette stof har en anti-inflammatoriske og vasodilator, der regulerer puls og blodgennemstrømningen gennem arterierne. Sådan bruger
til hendes udsøgte smag, ideel til krydderier kød, gryderetter, supper og andre opskrifter
efter stimulering cirkulation, bidrage til at genoprette den puls
. på den anden side, er en naturlig beroligende middel, der kan reducere muskelsmerter, depression og søvnløshed. Sådan bruger
Brug op til 10 dråber baldrian ekstrakt dagligt.
er en naturlig vasodilator, der slapper af og uddyber blodkar
. Den eksterne applikation ud over forbruget er et af de bedste kosttilskud for at holde blodtrykket stabilt. bruge det?
Forbered en kop lavendel te og forbruge det op til 2 gange om dagen.
påvirker strømmen af blod i arterierne
og overbelaste hjertet. felt padderok er vanddrivende plante som efter indtaget, stimulerer fjernelse af spildfluida og lette lindring af denne lidelse.
Sådan bruger Forbered en infusion af tørfelthestetail og konsum det 2 eller 3 gange om dagen
og samtidig beskytte hjertemusklen.
Sådan bruges Tag 2 kopper mælkebøtteinfusion hver dag.
. Dens beroligende egenskaber hjælper med at slappe af krop og sind, samtidig med at produktionen af cortisol reduceres væsentligt. Det tilskrives også antiinflammatoriske og vasodilatoregenskaber
, som hos mennesker med hypertension kan være gavnlige.
Hvordan man bruger det? Forbered en kop infusion af passionflower og forbruge det i tider med stress og angst.
Reducer højt blodtryk med disse 5 naturlægemidler
Hvis vi tager medicinsk behandling for at regulere blodtrykket, skal vi først konsultere vores specialist. Læs mere "
Sådan laver du den genuese kage
Du har en fest og ved ikke ikke hvad skal du forberede dine gæster? Bare rolig, i dag bringer vi dig en simpel opskrift på den genoiske kage. Ud over at være nem at forberede, er det en fornøjelse for dine gæster, familie eller venner. Det bedste er, at den genuese kage, foruden at være meget lækker, bidrager til en lav kalorieindhold og en acceptabel mængde protein, , der hovedsagelig kommer fra de æg, du vil bruge til forberedelsen.
8 Effektive retsmidler til at ende styes
The styes er infektioner, der vises nær øjet, forårsaget af bakterier og kan påvirke os på mange måder. Eksterne styes normalt vises i kirtler sebaceous der er på kanten af øjenlågene, med pisken eller svedkirtlerne. på den anden side, interne styes er dem, der vises på den indvendige overflade af øjenlåget.